miloslav.uherek
5490
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 17 km | 01:36:27 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
okruh lesem do Vracova;, 2 km běh a minuta chůze | |||
| So | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:36:45 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
kolem jezera Vevey | |||
| St | 14.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:33:24 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
kolem jezera Vevey | |||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:38:45 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
kolem jezera Vevey | |||
| 42. týden | 37,2 km | 03:25:21 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 14,1 km | 01:15:51 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
kolem jezera Vevey | |||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.10. | běh | 1 | 6 km | 00:31:29 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
městský okruh Bzenec | |||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:30:41 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
městský okruh Bzenec | |||
| 41. týden | 25,4 km | 02:18:01 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | běh | 1 | 3 km | 00:16:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
rozklus před závodem | |||
| běh | 2 | 10 km | 00:48:12 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silniční běh Bukovany | |||||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:39:25 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
okruh Bzencem | |||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 20,5 km | 01:43:37 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 7 km | 00:41:59 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
rozklus po nemoci s Milkou | |||
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1307
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4493,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Addidas runner | 228,8 km |
| obuv | Asics | 69,1 km |
| obuv | Karimor trail nový | 5,1 km |
| obuv | Karimor trail starý | 108,8 km |