miloslav.uherek
5490
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 10.03. | běh | 1 | 12 km | 01:05:11 | 05:26 / km | volně | 177 | 199 | zvlněný | lesní cesta | Karimor trail starý | Teplota 12°C, jasno, teplo, okruh do lesa Vracov, bolesti nohou pata, kolena, kotníky | ||||
Pá | 09.03. | běh | 1 | 7 km | 00:36:25 | 05:12 / km | volně | 159 | 178 | zvlněný | asfalt | Asics | Teplota 4°C, okruh do Olšovce, bolesti nohou pata, kotník, koleno | ||||
Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
St | 07.03. | běh | 1 | 6 km | 00:32:06 | 05:21 / km | volně | 171 | 192 | zvlněný | asfalt | Addidas runner | Teplota 8°C, polojasno, po dvou týdnech nečinnosti s obtížemi, okruh Bzenec Úkolky náměstí | ||||
Út | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 25 km | 02:13:42 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.03. | volno | |||||||||||||||
So | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 25.02. | běh | 1 | 7 km | 00:36:42 | 05:15 / km | volně | 161 | 183 | zvlněný | asfalt | Addidas runner | Teplota -8°C, jasno, severní vítr, okruh do Olšovce | ||||
So | 24.02. | běh | 1 | 12 km | 01:06:39 | 05:33 / km | volně | 161 | 179 | zvlněný | lesní cesta | Addidas runner | Teplota -2°C, severní vítr, zmrzlý povrch v lese | ||||
Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
St | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 19 km | 01:43:21 | 05:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.02. | běh | 1 | 7 km | 00:34:26 | 04:55 / km | tempo | 158 | 184 | zvlněný | asfalt | Addidas runner | Teplota 6°C, oblačno, okruh Bzenec - olšovec | ||||
So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
St | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 7 km | 00:34:26 | 04:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.02. | volno |
Nalezené položky: 1307
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 4493,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Addidas runner | 228,8 km |
obuv | Asics | 69,1 km |
obuv | Karimor trail nový | 5,1 km |
obuv | Karimor trail starý | 108,8 km |