miloslav.uherek
5490
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:42:10 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
okruh do Olšovce + tartan | |||
| St | 20.07. | běh | 1 | 7,8 km | 00:41:04 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
okruh do Olšovce | |||
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 16 km | 01:23:14 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | běh | 1 | 10 km | 00:51:45 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kyjov - Bohuslavice zpět | |||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 7,4 km | 00:38:00 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Výběh v Kyjově | |||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 17,4 km | 01:29:45 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 11,7 km | 02:00:00 | 10:15 / km | fartlek | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Výstup na Sv. Vid Chorvatsko | |||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 11,7 km | 02:00:00 | 10:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.07. | běh | 1 | 14,5 km | 01:21:32 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Beh M.R. Štefánika - Brezová pod Bradlom | |||
| Pá | 01.07. | běh | 1 | 5 km | 00:26:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Výběh v Kyjově | |||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:42:30 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
okruh Bzenec do Olšovce, Podhájí a přes kopec vinohrady zpět | |||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:27:30 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
kombinace rychlých běhů na okruhu | |||
| 26. týden | 33,2 km | 02:57:32 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1307
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4493,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Addidas runner | 228,8 km |
| obuv | Asics | 69,1 km |
| obuv | Karimor trail nový | 5,1 km |
| obuv | Karimor trail starý | 108,8 km |