eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 3,2 km | 00:10:00 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,8 km | 00:17:30 | 23,3 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - centrum - Slovany | ||||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 4,2 km | 00:10:00 | 25,2 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 4 km | 00:13:00 | 18,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Slovany | ||||
| Čt | 02.04. | kolo/spinn | 1 | 4,2 km | 00:10:00 | 25,2 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 8,2 km | 00:22:00 | 22,4 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Koterov - Slovany | ||||
| St | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 3,2 km | 00:10:00 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 7 km | 00:20:00 | 21 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - centrum - Slovany | ||||
| Út | 31.03. | běh | 1 | 4,9 km | 00:29:00 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Borská přehrada | |||
| kolo/spinn | 2 | 3,2 km | 00:10:00 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||||
| kolo/spinn | 3 | 4,4 km | 00:12:00 | 22 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Slovany | ||||
| Po | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 3,1 km | 00:10:00 | 18,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 4,7 km | 00:13:00 | 21,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Slovany | ||||
| 14. týden | 61,1 km | 03:06:30 | 19,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7197
« První |
< Předchozí |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 8,4 km (10500 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 75 km | 91,9 km (114875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 302,7 km | 342,9 km (428625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 2224,4 km | 2006,5 km (2508125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 28747,4 km | 10932,9 km (13666150 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |