eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 10.03. | běh | 1 | 13,1 km | 01:16:34 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Doudlevce - Výsluní - Černice - Slovany | |||
So | 09.03. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:25:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||
chůze | 2 | 12 km (15000 kroků) |
02:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Doubravka - Bílá Hora - Bolevec - Košutka | |||||
Pá | 08.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:26:17 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:35:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Starý Plzenec | |||||
běh | 3 | 5,6 km | 00:26:07 | 04:40 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | |||||
Čt | 07.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:24:42 | 04:45 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:45:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Bukovec - Újezd - Bukovec | |||||
běh | 3 | 5,6 km | 00:27:35 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | |||||
St | 06.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:25:07 | 04:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Lhotka u Radnic | |||||
běh | 3 | 5,8 km | 00:27:51 | 04:48 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | |||||
chůze | 4 | 2 km (2500 kroků) |
00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
Út | 05.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:25:17 | 04:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Tachov | |||||
běh | 3 | 5,1 km | 00:24:27 | 04:48 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | ||||||
chůze | 4 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:20:00 | 09:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
Po | 04.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:08 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
běh | 3 | 5,5 km | 00:26:50 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Božkov - Lobzy - Slovany | |||||
chůze | 4 | 7 km (8750 kroků) |
01:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - centrum - Slovany | |||||
10. týden | 117,3 km (62000 kroků) |
13:53:55 | 07:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.03. | běh | 1 | 12,1 km | 01:08:48 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudná - Doubravka - Slovany | |||
chůze | 2 | 8 km (10000 kroků) |
01:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
So | 02.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
Slovany | ||||
chůze | 2 | 9 km (11250 kroků) |
01:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
centrum | |||||
Pá | 01.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:30:07 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Kočín | |||||
běh | 3 | 4,3 km | 00:21:16 | 04:57 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany |
Nalezené položky: 7123
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 31,5 km | 23,5 km (29375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 155,5 km | 207,8 km (259750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 2002,2 km | 1779,5 km (2224375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 28525,2 km | 10705,9 km (13382400 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |