miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.08. | běh | 1 | 9 km | 00:53:17 | 05:55 / km | úseky | 130 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Zlin-Louky | ||
| Út | 27.08. | chůze | 1 | 6,3 km (7813 kroků) |
01:16:08 | 12:11 / km | regenerační | 91 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 15,3 km (7813 kroků) |
02:09:25 | 08:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | chůze | 1 | 1,8 km (2300 kroků) |
02:03:08 | 06:55 / km | regenerační | 93 | 123 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Malenovice | ||
| chůze | 2 | 6,3 km (7913 kroků) |
01:18:41 | 12:26 / km | regenerační | 92 | 114 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||||
| So | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.08. | běh | 1 | 10,3 km | 01:06:01 | 06:24 / km | regenerační | 131 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Čt | 22.08. | chůze | 1 | 6,8 km (8525 kroků) |
01:23:55 | 12:18 / km | regenerační | 82 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| St | 21.08. | běh | 1 | 9,4 km | 00:53:14 | 05:39 / km | úseky | 129 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Zlin-Louky | ||
| Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:37:21 | 12:27 / km | regenerační | 81 | 100 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| 34. týden | 37,7 km (22488 kroků) |
07:22:20 | 11:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | běh | 1 | 10,4 km | 01:07:01 | 06:27 / km | regenerační | 132 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Malenovice-smer U majaku | ||
| chůze | 2 | 6,3 km (7850 kroků) |
01:01:09 | 09:44 / km | regenerační | 94 | 119 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||||
| So | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.08. | běh | 1 | 5 km | 00:31:24 | 06:16 / km | regenerační | 128 | 139 | rovina | šotolina |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Podersdorf am See(Rakousko) | ||
| Čt | 15.08. | chůze | 1 | 2,4 km (3038 kroků) |
00:30:01 | 12:21 / km | regenerační | 93 | 106 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| St | 14.08. | chůze | 1 | 2,2 km (2725 kroků) |
00:31:13 | 14:19 / km | regenerační | 88 | 106 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Rusava | ||
| Út | 13.08. | běh | 1 | 21,7 km | 02:08:43 | 05:56 / km | regenerační | 146 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Strachotin-Nove Mlyny-Pavlov-Dolni Vestonice | ||
| Po | 12.08. | běh | 1 | 11 km | 01:03:28 | 05:45 / km | regenerační | 136 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Strachotin-Pouzdrany | ||
| 33. týden | 59 km (13613 kroků) |
06:52:59 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | běh | 1 | 6,4 km | 00:36:18 | 05:41 / km | regenerační | 135 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Strachotin-Dolni Vestonice | ||
| chůze | 2 | 6,6 km (8225 kroků) |
01:30:12 | 13:42 / km | regenerační | 91 | 117 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Strachotin-Dolni Vestonice | ||||
| So | 10.08. | chůze | 1 | 4,1 km (5163 kroků) |
00:56:57 | 13:47 / km | regenerační | 93 | 119 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Strachotin | ||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:45:06 | 05:57 / km | regenerační | 121 | 134 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 1,2 km (1438 kroků) |
00:13:28 | 11:13 / km | regenerační | 112 | 125 | rovina | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Lednice | ||||
| chůze | 3 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:28:50 | 11:32 / km | regenerační | 87 | 115 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Strachotin-Dolni Vestonice | ||||
| Út | 06.08. | chůze | 1 | 4,5 km (5588 kroků) |
00:47:13 | 10:30 / km | regenerační | 98 | 119 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
Nalezené položky: 4482
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 11 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 21,2 km | 9,2 km (11525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 98,2 km | 52,9 km (66150 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1390,1 km | 994,9 km (1243648 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29958,7 km | 2917,6 km (3647040 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 528 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1006,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 352,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |