miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | chůze | 1 | 2,5 km (3100 kroků) |
00:34:06 | 13:45 / km | regenerační | 89 | 109 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| So | 07.09. | běh | 1 | 1 km | 00:06:08 | 06:08 / km | regenerační | 121 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
Air Zoom Pegasus 36 Trail | Lednice | ||
| běh | 2 | 22,1 km | 02:12:59 | 06:01 / km | závod | 156 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
Air Zoom Pegasus 36 Trail | Lednice | ||||
| Pá | 06.09. | běh | 1 | 6 km | 00:36:03 | 05:59 / km | úseky | 131 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 1,6 km (2013 kroků) |
00:19:46 | 12:17 / km | regenerační | 93 | 120 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||||
| Čt | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 6,1 km | 00:40:07 | 06:34 / km | regenerační | 133 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Malenovice | ||
| Út | 03.09. | chůze | 1 | 9,6 km (12013 kroků) |
02:13:38 | 13:55 / km | regenerační | 87 | 125 | zvlněný | smíšený |
|
|
Qu Cloud 5 | Pustevny | ||
| Po | 02.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:43 | 05:56 / km | regenerační | 129 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin-Prstne | ||
| chůze | 2 | 980 m (1225 kroků) |
00:11:33 | 11:47 / km | regenerační | 91 | 109 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||||
| chůze | 3 | 5,3 km (6588 kroků) |
00:01:02 | 00:12 / km | regenerační | 93 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||||
| 36. týden | 61,4 km (24939 kroků) |
07:32:05 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.08. | chůze | 1 | 1,1 km (1350 kroků) |
00:30:05 | 27:51 / km | regenerační | 91 | 122 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Malenovice | ||
| Pá | 30.08. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:22:37 | 11:48 / km | regenerační | 94 | 120 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| Čt | 29.08. | chůze | 1 | 4,8 km (6038 kroků) |
01:07:06 | 13:54 / km | regenerační | 89 | 123 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| St | 28.08. | běh | 1 | 9 km | 00:53:17 | 05:55 / km | úseky | 130 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Zlin-Louky | ||
| Út | 27.08. | chůze | 1 | 6,3 km (7813 kroků) |
01:16:08 | 12:11 / km | regenerační | 91 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 28,2 km (23951 kroků) |
05:09:13 | 10:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | chůze | 1 | 1,8 km (2300 kroků) |
02:03:08 | 06:55 / km | regenerační | 93 | 123 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Malenovice | ||
| chůze | 2 | 6,3 km (7913 kroků) |
01:18:41 | 12:26 / km | regenerační | 92 | 114 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||||
| So | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.08. | běh | 1 | 10,3 km | 01:06:01 | 06:24 / km | regenerační | 131 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Čt | 22.08. | chůze | 1 | 6,8 km (8525 kroků) |
01:23:55 | 12:18 / km | regenerační | 82 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| St | 21.08. | běh | 1 | 9,4 km | 00:53:14 | 05:39 / km | úseky | 129 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Zlin-Louky | ||
| Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:37:21 | 12:27 / km | regenerační | 81 | 100 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| 34. týden | 37,7 km (22488 kroků) |
07:22:20 | 11:44 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4415
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,9 km | 52,8 km (65950 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1190,7 km | 864,3 km (1080349 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29759,3 km | 2787 km (3483742 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 701,5 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 397 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 986,8 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 241,6 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |