miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.02. | chůze | 1 | 1,7 km (2100 kroků) |
00:19:35 | 11:39 / km | regenerační | 91 | 119 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Mokra | ||
| 08. týden | 1,7 km (2100 kroků) |
00:19:35 | 11:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | běh | 1 | 12,1 km | 01:10:24 | 05:51 / km | regenerační | 137 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-Vrsava | ||
| chůze | 2 | 7,2 km (8988 kroků) |
01:26:00 | 11:58 / km | regenerační | 94 | 124 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| So | 17.02. | běh | 1 | 8,1 km | 00:49:40 | 06:09 / km | regenerační | 133 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-Kocanda | ||
| chůze | 2 | 4,1 km (5100 kroků) |
00:49:34 | 12:09 / km | regenerační | 92 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| Pá | 16.02. | chůze | 1 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:30:39 | 17:02 / km | regenerační | 89 | 104 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Frystak | ||
| Čt | 15.02. | chůze | 1 | 8,1 km (10175 kroků) |
03:00:01 | 22:07 / km | regenerační | 88 | 120 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Frystak | ||
| St | 14.02. | chůze | 1 | 7,1 km (8900 kroků) |
03:11:39 | 26:55 / km | regenerační | 86 | 117 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Frystak | ||
| Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.02. | chůze | 1 | 5,1 km (6425 kroků) |
02:45:27 | 32:11 / km | regenerační | 85 | 115 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Frystak | ||
| 07. týden | 53,6 km (41838 kroků) |
13:43:24 | 15:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 16,4 km | 01:42:21 | 06:15 / km | regenerační | 137 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Malenovice-smer Salas | ||
| chůze | 2 | 6,7 km (8313 kroků) |
01:14:36 | 11:13 / km | regenerační | 101 | 126 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| So | 10.02. | běh | 1 | 12,4 km | 01:17:50 | 06:18 / km | regenerační | 138 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Malenovice-U majaku | ||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 35,4 km (8313 kroků) |
04:14:47 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 12,4 km | 01:13:36 | 05:56 / km | regenerační | 136 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-Mladcova-Prstne-Louky | ||
| chůze | 2 | 6,7 km (8400 kroků) |
01:18:28 | 11:41 / km | regenerační | 94 | 120 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| So | 03.02. | běh | 1 | 11,3 km | 01:08:00 | 06:02 / km | regenerační | 133 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-Kocanda | ||
| chůze | 2 | 2,6 km (3213 kroků) |
00:33:00 | 12:50 / km | regenerační | 90 | 114 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| Pá | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:22:13 | 05:24 / km | volně | 147 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Frystak | ||
| Út | 30.01. | běh | 1 | 5 km | 00:29:12 | 05:49 / km | regenerační | 130 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Frystak-Lukovecek | ||
| chůze | 2 | 4,7 km (5913 kroků) |
02:00:02 | 25:23 / km | 88 | 121 |
|
Evadict XT8 trail | Frystak | ||||||||
| Po | 29.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:12 | 05:35 / km | regenerační | 142 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Frystak-smer hadovna | ||
| 05. týden | 52,9 km (17526 kroků) |
07:38:43 | 08:40 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4482
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 21,2 km | 9,2 km (11525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 98,2 km | 52,9 km (66150 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1390,1 km | 994,9 km (1243648 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29958,7 km | 2917,6 km (3647040 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 528 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1006,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 352,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |