miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3838 kroků) |
00:30:13 | 09:51 / km | regenerační | 63 | 82 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| chůze | 2 | 3,1 km (3850 kroků) |
00:36:37 | 11:49 / km | regenerační | 98 | 117 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Prstne-Zlin | ||||
| běh | 3 | 12 km | 01:06:15 | 05:31 / km | fartlek | 139 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Zlin-Louky | ||||
| Út | 05.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3838 kroků) |
00:30:36 | 09:58 / km | volně | 86 | 112 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| chůze | 2 | 3,1 km (3863 kroků) |
00:34:53 | 11:17 / km | regenerační | 91 | 107 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Prstne-Zlin | ||||
| běh | 3 | 7,1 km | 00:43:01 | 06:06 / km | regenerační | 134 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-nemocnice KNTB | ||||
| Po | 04.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:30:01 | 09:41 / km | volně | 101 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| chůze | 2 | 8,3 km (10313 kroků) |
01:23:42 | 10:09 / km | volně | 104 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||||
| 10. týden | 42,8 km (29577 kroků) |
05:55:18 | 08:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | běh | 1 | 9,5 km | 01:01:52 | 06:30 / km | regenerační | 132 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Malenovice-smer Breznice | ||
| chůze | 2 | 3,8 km (4775 kroků) |
00:45:01 | 11:47 / km | regenerační | 100 | 132 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:11:56 | 06:28 / km | regenerační | 142 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Malenovice-smer U majaku | ||
| chůze | 2 | 1,8 km (2300 kroků) |
00:16:31 | 08:59 / km | regenerační | 112 | 133 | zvlněný | smíšený |
|
|
Evadict XT8 trail | Malenovice | ||||
| Pá | 01.03. | chůze | 1 | 1,7 km (2113 kroků) |
00:16:28 | 09:45 / km | regenerační | 96 | 113 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| Čt | 29.02. | běh | 1 | 10,6 km | 01:06:38 | 06:17 / km | regenerační | 137 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Holesov-Zalkov | ||
| chůze | 2 | 1,9 km (2313 kroků) |
00:22:18 | 12:03 / km | regenerační | 84 | 104 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| St | 28.02. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:46:05 | 10:43 / km | regenerační | 94 | 127 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| Út | 27.02. | chůze | 1 | 3,9 km (4863 kroků) |
00:40:20 | 10:22 / km | volně | 107 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| Po | 26.02. | chůze | 1 | 5,4 km (6750 kroků) |
00:51:17 | 09:30 / km | volně | 116 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:57:43 | 05:46 / km | regenerační | 143 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-Kocanda | ||||
| 09. týden | 64 km (28489 kroků) |
08:16:09 | 07:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:04 | 06:09 / km | regenerační | 140 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| chůze | 2 | 1,7 km (2150 kroků) |
00:18:07 | 10:32 / km | regenerační | 108 | 136 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| So | 24.02. | běh | 1 | 8,4 km | 00:53:01 | 06:20 / km | regenerační | 136 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-Kocanda | ||
| chůze | 2 | 5 km (6300 kroků) |
00:55:56 | 11:06 / km | regenerační | 104 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| Pá | 23.02. | chůze | 1 | 8,2 km (10288 kroků) |
01:28:08 | 10:43 / km | regenerační | 98 | 131 | zvlněný | asfalt |
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | |||
| chůze | 2 | 6,1 km (7638 kroků) |
01:06:51 | 10:58 / km | regenerační | 102 | 133 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| Čt | 22.02. | chůze | 1 | 8,1 km (10175 kroků) |
01:35:57 | 11:47 / km | regenerační | 99 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| St | 21.02. | chůze | 1 | 2 km (2512 kroků) |
00:25:15 | 12:34 / km | regenerační | 96 | 116 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| Út | 20.02. | chůze | 1 | 1,7 km (2100 kroků) |
00:21:12 | 12:37 / km | regenerační | 91 | 113 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
Nalezené položky: 4482
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 21,2 km | 9,2 km (11525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 98,2 km | 52,9 km (66150 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1390,1 km | 994,9 km (1243648 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29958,7 km | 2917,6 km (3647040 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 528 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1006,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 352,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |