miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 24,3 km | 02:12:35 | 05:28 / km | volně | 119 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Hvozdna-Stipa | ||
| So | 10.09. | běh | 1 | 9,8 km | 00:38:28 | 03:57 / km | závod | 159 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-U majaku | ||
| Pá | 09.09. | běh | 1 | 8,4 km | 00:43:09 | 05:08 / km | volně | 125 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | běh | 1 | 8 km | 00:36:55 | 04:37 / km | úseky | 136 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 6 km | 00:24:17 | 04:03 / km | tempo | 147 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Prstne | ||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 56,4 km | 04:35:24 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 32 km | 02:46:43 | 05:13 / km | tempo | 128 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Lipske paseky-Prstne | ||
| So | 03.09. | běh | 1 | 14 km | 01:12:20 | 05:10 / km | úseky | 135 | 163 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-U majaku | ||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 7 km | 00:35:41 | 05:06 / km | volně | 126 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Čt | 01.09. | běh | 1 | 16 km | 01:19:05 | 04:57 / km | tempo | 132 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Malenovice | ||
| St | 31.08. | běh | 1 | 9 km | 00:44:52 | 04:59 / km | úseky | 143 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Priluky | ||
| Út | 30.08. | běh | 1 | 14 km | 01:00:17 | 04:18 / km | tempo | 144 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Luzkovice | ||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 92 km | 07:38:58 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 26 km | 01:55:29 | 04:27 / km | tempo | 142 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Priluky-Malenovice | ||
| So | 27.08. | běh | 1 | 9 km | 00:45:35 | 05:04 / km | volně | 126 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Prstne | ||
| Pá | 26.08. | běh | 1 | 14 km | 01:11:56 | 05:08 / km | volně | 129 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Luzkovice | ||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 13 km | 01:00:16 | 04:38 / km | úseky | 141 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Atleticky stadion | ||
| St | 24.08. | běh | 1 | 22 km | 01:49:48 | 04:59 / km | tempo | 135 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Otrokovice | ||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 12 km | 00:59:21 | 04:57 / km | volně | 129 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Louky | ||
| 34. týden | 96 km | 07:42:25 | 04:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 9,8 km | 00:49:12 | 05:01 / km | závod | 151 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Slopne-Slopenska 10 | ||
| So | 20.08. | běh | 1 | 9 km | 00:46:05 | 05:07 / km | volně | 126 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | ||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | běh | 1 | 16 km | 01:08:06 | 04:15 / km | tempo | 149 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Malenovice | ||
| St | 17.08. | běh | 1 | 12 km | 01:00:08 | 05:01 / km | volně | 123 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Louky | ||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 10 km | 00:50:01 | 05:00 / km | úseky | 132 | 152 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Kocanda | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |