Romana Jiránková
3843
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.08. | chůze | 1 | 9 km (11285 kroků) |
02:17:42 | 15:15 / km | volně | 93 | 123 | rovina | smíšený |
|
|
Doprovodit plaváčka + na pivo pod vrbu | |||
| chůze | 2 | 4,3 km (5380 kroků) |
00:57:58 | 13:28 / km | volně | 93 | 118 | rovina | smíšený |
|
|
od vrby domů | |||||
| kolo/spinn | 3 | 30,3 km | 01:44:00 | 17,5 km/h | volně | 119 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
Author Revolt | Sázava + na Kule | ||||
| St | 01.08. | chůze | 1 | 11,4 km (14250 kroků) |
02:26:00 | 12:48 / km | volně | 72 | 108 | rovina | smíšený |
|
|
Kolem Sázavy s Alešem | |||
| kolo/spinn | 2 | 58 km | 03:14:00 | 17,9 km/h | volně | 121 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
Author Revolt | do výzvy, Sázava, Čerčany, Poříčí | ||||
| chůze | 3 | 2,2 km (2700 kroků) |
00:37:00 | 17:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
pro jablíčka na štrůdl | |||||
| Út | 31.07. | chůze | 1 | 6,5 km (8065 kroků) |
02:13:23 | 20:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
naučnou stezkou kolem lomů ve Skutči | |||
| Po | 30.07. | běh | 1 | 6,9 km | 00:56:14 | 08:08 / km | volně | 138 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bloudící s mobilem a focením kolem Skutče | |||
| kolo/spinn | 2 | 24,7 km | 01:32:22 | 16,1 km/h | volně | 110 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Author Revolt | Skuteč - Luže - Chrast | ||||
| kolo/spinn | 3 | 12,6 km | 01:15:22 | 10 km/h | volně | 117 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Author Revolt | Chrast - Skuteč | ||||
| 31. týden | 165,9 km (41680 kroků) |
17:14:01 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | chůze | 1 | 8,6 km (10754 kroků) |
03:30:22 | 24:27 / km | volně | 93 | 150 | kopce | lesní cesta |
|
|
Toulovcovy maštale | |||
| chůze | 2 | 6,9 km (8580 kroků) |
01:54:52 | 16:44 / km | volně | 81 | 122 | kopce | lesní cesta |
|
|
Městské maštale | |||||
| So | 28.07. | kolo/spinn | 1 | 9,3 km | 00:34:23 | 16,2 km/h | volně | 125 | 161 | kopce | smíšený |
|
|
od Pemla | |||
| kolo/spinn | 2 | 24 km | 01:34:00 | 15,3 km/h | 109 | 146 | Author Revolt | Seč - Vršov | |||||||||
| Pá | 27.07. | běh | 1 | 10,1 km | 01:14:01 | 07:18 / km | volně | 136 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
ráno za řekou do Sázavyy | |||
| chůze | 2 | 500 m (625 kroků) |
00:09:00 | 18:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
od brodu | ||||||
| kolo/spinn | 3 | 40,6 km | 02:27:13 | 16,6 km/h | volně | 112 | 151 | zvlněný | smíšený |
|
|
Author Revolt | Čerčany + zastávka U Ferdinanda | ||||
| chůze | 4 | 1,4 km (1730 kroků) |
00:24:37 | 17:47 / km | 0 | 0 | kontejner | ||||||||||
| chůze | 5 | 10,3 km (12815 kroků) |
02:18:38 | 13:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Sázava + kolem ostrova | |||||
| Čt | 26.07. | chůze | 1 | 3,2 km (4044 kroků) |
00:37:44 | 11:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
do knihovny | |||
| chůze | 2 | 1,1 km (1430 kroků) |
00:13:29 | 11:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
na nádraží | |||||
| chůze | 3 | 2,6 km (3297 kroků) |
00:28:37 | 10:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
k zubaři | |||||
| chůze | 4 | 2,8 km (3510 kroků) |
00:34:53 | 12:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
od zubaře | |||||
| chůze | 5 | 1,9 km (2420 kroků) |
00:23:55 | 12:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
od vlaku | |||||
| chůze | 6 | 2,4 km (2995 kroků) |
00:38:29 | 16:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
večerní po Plužinách | |||||
| St | 25.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:46:49 | 07:42 / km | volně | 136 | 161 | zvlněný | šotolina |
|
|
ráno na chatě | |||
| chůze | 2 | 9 km (11233 kroků) |
02:02:33 | 13:38 / km | volně | 89 | 119 | rovina | smíšený |
|
|
po kolejích do Sázavy a zpět | |||||
| kolo/spinn | 3 | 43,1 km | 02:33:43 | 16,8 km/h | volně | 111 | 146 | zvlněný | smíšený |
|
|
Author Revolt | s broděním Sázavy do Čerčan, na kule a zpátky | ||||
Nalezené položky: 5774
« První |
< Předchozí |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 17447,2 km | 10963,3 km (13704129 kroků) | 9465,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Revolt | 8361,1 km |
| kolo | Crossové Kellys | 277,5 km |
| kolo | Crossové Kellys Omega | 5975,9 km |
| kolo | MTB | 96 km |
| kolo | silnička | 92,2 km |