MichalS
3612
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | běh | 1 | 27 km | 02:47:11 | 06:12 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Boost tr | Podluhy Záskalská Krejčovka terénem Malá Výška Chaloupky Záskalská Krejčovka terénem Felbabka Rpety Podluhy | ||
| So | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.04. | běh | 1 | 14,8 km | 01:38:00 | 06:37 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | S Barr partou zimní okruh | ||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 3,6 km | 00:20:01 | 05:34 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | Od Pepči na Zlíchov | ||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:39:45 | 09:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | S Pepčou Ladronka | ||||
| běh | 3 | 3 km | 00:15:50 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | |||||
| Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 52,6 km | 05:40:47 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:50:57 | 05:15 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018 | Pražský 1/2 maraton | ||
| běh | 2 | 800 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas boston 2018 | ||||||||||
| Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | běh | 1 | 11 km | 01:12:55 | 06:38 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018 | S Barr partou zimní okruh | ||
| Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 32,9 km | 03:03:52 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | běh | 1 | 6 km | 00:38:12 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | S Verčou Žamberk Líšnice a zpět | ||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | běh | 1 | 10 km | 01:08:13 | 06:49 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Durano 2018 | s Barr partou letní terén 2. část | ||
| běh | 2 | 12,5 km | 01:10:39 | 05:39 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Durano 2018 | Karlín Kampa Smíchov Křížová Barr na modré pak s Barr partou letní terén 1. část | ||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | běh | 1 | 6 km | 00:44:47 | 07:28 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Barr partou terénem | |||
| běh | 2 | 8 km | 00:56:15 | 07:02 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas TR7 2017 | S Barr partou terénem | ||||
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 427,6 km |
| kolo | rekolo | 183,8 km |
| obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
| obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
| obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
| obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
| obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
| obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
| obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
| obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
| obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
| obuv | Hoka | 191 km |
| obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |