MichalS
3612
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.06. | běh | 1 | 14 km | 01:37:16 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | S Barr partou letní asfaltový okruh | ||
| Út | 05.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:18 | 06:26 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas boston 2018 | Od Pepči Dívčí hrady Hlubočepa Barr | ||
| běh | 2 | 4,8 km | 00:33:18 | 06:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas boston 2018 | K Pepčovi a pak s ním okruhy na stadionku | ||||
| Po | 04.06. | běh | 1 | 11 km | 00:58:55 | 05:21 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018 | Letni asfaltový okruh Barr | ||
| 23. týden | 37 km | 03:55:47 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.06. | běh | 1 | 8 km | 00:50:10 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | S Verčou Žamberk Líšnice a zpět | ||
| Pá | 01.06. | běh | 1 | 14 km | 01:32:17 | 06:36 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | S Barr partou letní okruh asfalt | ||
| Čt | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.05. | běh | 1 | 14 km | 01:36:50 | 06:55 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Durano 2018 | S Barr partou letní okruh terén | ||
| běh | 2 | 4 km | 00:23:09 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Durano 2018 | Karlín Kampa Újezd | ||||
| Út | 29.05. | běh | 1 | 18 km | 01:39:37 | 05:32 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018 | Barr mezi domky Slivenec rozvodna Holyně Barr | ||
| Po | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 58 km | 06:02:03 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | běh | 1 | 0 m | 00:00:07 | / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12,5 km | 01:10:42 | 05:39 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Boost tr | Podluhy Záskalská Krejčovka lesem Podluhy | ||||
| So | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:31:26 | 18,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Podluhy Hořovice pro pivo | ||
| Pá | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | běh | 1 | 19 km | 02:09:40 | 06:49 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 2017 | S barr partou letní okruh asfalt s Karlem a pak Prokopák. | ||
| chůze | 2 | 4 km (5074 kroků) |
00:40:05 | 10:01 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 45 km (5074 kroků) |
04:32:00 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 4,1 km | 00:26:39 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018-2 | Po Barrandově s Verčou | ||
| So | 19.05. | běh | 1 | 21,1 km | 01:49:13 | 05:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018-2 | 1/2 maraton Karlovy Vary | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:24:20 | 08:07 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018-2 | DM běh Karlovy Vary s Janou | ||||
| běh | 3 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Adidas boston 2018-2 | ||||||||||
| Pá | 18.05. | běh | 1 | 4 km | 00:25:37 | 06:24 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boston 2018-2 | Po Barrandově | ||
| Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2681
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9632,5 km | 1465,3 km | 122,7 km (153378 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 427,6 km |
| kolo | rekolo | 183,8 km |
| obuv | Adidas Boost 2016 | 788,4 km |
| obuv | Adidas Boost tr | 990,2 km |
| obuv | Adidas boston 2018 | 545,4 km |
| obuv | Adidas boston 2018-2 | 429,2 km |
| obuv | Adidas Durano 2018 | 283,2 km |
| obuv | Adidas Murano | 615,5 km |
| obuv | Adidas TR7 | 877,5 km |
| obuv | Adidas TR7 2017 | 541,9 km |
| obuv | Adidas TR8 2019 | 235,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 2017 | 831,1 km |
| obuv | Hoka | 191 km |
| obuv | Lídl 2015 | 420,5 km |