Katka Oplatková
3046
8 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Losiny k zámku s Katkou | |||||
Čt | 23.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | 12x200 | |||||
St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asics cumulus | ||||||
Po | 20.04. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asics cumulus | ||||||
17. týden | 38 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
So | 18.04. | běh | 1 | 19 km | 01:55:00 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Malín | |||||
Pá | 17.04. | běh | 1 | 6 km | 00:33:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | rovina | ||||||||
Čt | 16.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | 800,400,+rovinky | |||||
St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | šotolina | anenský dvůr | ||||||
Po | 13.04. | běh | 1 | 8 km | 00:46:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | brooks | ||||||
16. týden | 52 km | 03:14:00 | 03:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
So | 11.04. | běh | 1 | 35 km | 06:27:00 | 11:03 / km | závod | 0 | 0 | hory | horská výzva | ||||||
Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | ||||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | brooks | 2x3km | |||||
Po | 06.04. | běh | 1 | 10 km | 00:57:00 | 05:42 / km | 0 | 0 | rovina | brooks | |||||||
15. týden | 59 km | 07:24:00 | 07:32 / km |
Nalezené položky: 1433
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 6823,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | adidas tempo | 92,4 km |
obuv | asics cumulus | 343,1 km |
obuv | asics sensor | 184,4 km |
obuv | brooks | 606,5 km |
obuv | cumulus | 44 km |
obuv | salomon speedcross | 162,4 km |