Katka Oplatková
3046
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 21,2 km | 01:55:44 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas tempo | Půlmaraton Zábřeh | ||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
asics cumulus | s Táňou- stadion | ||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | běh | 1 | 10 km | 00:57:00 | 05:42 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
asics cumulus | |||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 39,2 km | 02:52:44 | 04:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
brooks | s Katkou do Losin | ||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
brooks | ||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
brooks | ||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 32 km | 00:56:00 | 01:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | běh | 1 | 20 km | 02:07:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
salomon speedcross | Traťovka | ||
| Pá | 15.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
asics cumulus | ||||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | běh | 1 | 10 km | 00:53:00 | 05:18 / km | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
brooks | na Krásné | |||
| Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.05. | běh | 1 | 11 km | 01:03:00 | 05:44 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
salomon speedcross | k seníku / 2x kopce 8.42/ | ||
| 20. týden | 49,8 km | 04:03:00 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.05. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
s Katkou kolem Krásného | |||
| Pá | 08.05. | běh | 1 | 10,2 km | 01:09:00 | 06:46 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
brooks | s Táňou na Krásné | ||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
asics cumulus | už to bylo lepší než minule.... | |||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.05. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
asics cumulus | Poprvé po nemoci,moc to nešlo... | |||
| 19. týden | 41,2 km | 03:00:00 | 04:22 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1433
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6823,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas tempo | 92,4 km |
| obuv | asics cumulus | 343,1 km |
| obuv | asics sensor | 184,4 km |
| obuv | brooks | 606,5 km |
| obuv | cumulus | 44 km |
| obuv | salomon speedcross | 162,4 km |