Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 06.03. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
10. týden     11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 05.03. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
So 04.03. běh 1 15 km 01:04:37 04:18 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Zoom Fly 5 Ludgeřovická 15
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5 Ludgeřovice
    chůze 3 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ludgeřovice
Pá 03.03. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 02.03. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 3 6,1 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Darkovičky
St 01.03. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 28.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 3 11 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezka Hlučín, včetně 10x100 kopce
Po 27.02. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
09. týden     97,1 km
(67500 kroků) 		01:04:37 00:40 / km  
Ne 26.02. Lysaři 1 17 km 01:32:06 05:25 / km volně 0 0 hory smíšený Lysá hora (Zlatníky) 750 m.v.
    chůze 2 14 km
(17500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Lysá hora ze Zlatníků
So 25.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Pá 24.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 3 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín Darkovičky
Čt 23.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 3 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Darkovičky
St 22.02. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 21.02. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 12 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Okolo bunkrů
Po 20.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
08. týden     107 km
(72500 kroků) 		01:32:06 00:52 / km  
Ne 19.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Nalezené položky: 3097 « První | < Předchozí | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 208 km (260000 kroků) 91 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 243,6 km (304500 kroků) 188 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Tento rok 3309 km (4136250 kroků) 1907,7 km 136 km (8 výstupů) 0 m
Celá historie 12600,8 km (15751000 kroků) 8811,7 km 595 km (35 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 872,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 43,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 47 km
obuv Dynafit kros 123,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 34 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 39,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 863,7 km
obuv Nike Pegasus 40 505,5 km
obuv Nike Pegasus Turbo 103,7 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 148,9 km
obuv Nike Vaporfly modré 6,2 km
obuv Nike Zoom Fly 5 420,3 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 378 km