Markit
29787
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 25.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Pegasus 37 | Darkovičky | ||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||||
chůze | 3 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hlučín | |||||||
Po | 24.10. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín Darkovičky | |||||
43. týden | 24 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 23.10. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín, Kobeřice | |||||
běh | 2 | 21,1 km | 01:31:47 | 04:21 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | Kobeřický půlmaraton | ||||||
běh | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kobeřice | |||||||
So | 22.10. | běh | 1 | 3 km | 00:11:33 | 03:51 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Nike Streakfly | Loučení s oválem | ||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Stadion Slezan FM | |||||||
chůze | 3 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Frýdek Místek, Olešná | |||||||
Pá | 21.10. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Čt | 20.10. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín Darkovičky | ||||||
chůze | 3 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
St | 19.10. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Út | 18.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan | Nike Pegasus 37 | Tempa 1,2,3,1 km ovál Hlučín | ||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
chůze | 3 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
Po | 17.10. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín, Opava | |||||
42. týden | 99,1 km (66250 kroků) |
01:43:20 | 01:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.10. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Vysoká a rozhledny Miloňová a Sůkenická | |||||
So | 15.10. | běh | 1 | 5,4 km | 00:24:12 | 04:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | New Balance trail | Slavkovský lesík | ||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Slavkov | |||||||
chůze | 3 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Slavkov, Hlučín | |||||||
Pá | 14.10. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Opava, Hlučín | |||||
Čt | 13.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Darkovičky | ||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Darkovičky | ||||||
chůze | 3 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
St | 12.10. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín |
Nalezené položky: 2824
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | Lysaři | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento týden | 38 km (47500 kroků) | 35 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento měsíc | 169 km (211250 kroků) | 105 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
Minulý měsíc | 264 km (330000 kroků) | 161 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento rok | 1816,4 km (2270500 kroků) | 1086,2 km | 68 km (4 výstupy) | 0 m |
Celá historie | 11108,2 km (13885250 kroků) | 7990,2 km | 527 km (31 výstupů) | 10 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Novablast | 711,3 km |
obuv | Brooks Hyperion Tempo | 15,9 km |
obuv | Craft Ultra Carbon Trail | 47 km |
obuv | Dynafit kros | 117,6 km |
obuv | ICEBUG Pytho4 | 24 km |
obuv | New Balance trail | 211,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Tempo Next | 39,4 km |
obuv | Nike Alphafly | 127,5 km |
obuv | Nike Pegasus 37 | 459,3 km |
obuv | Nike Pegasus 38 | 862,7 km |
obuv | Nike Pegasus 40 | 78 km |
obuv | Nike Pegasus Turbo | 87,1 km |
obuv | Nike Streakfly | 107,1 km |
obuv | Nike tretry | 27,2 km |
obuv | Nike Vaporfly | 97 km |
obuv | Nike Vaporfly černé | 99,4 km |
obuv | Nike Vaporfly modré | 6,2 km |
obuv | Nike Zoom Fly 5 | 362,2 km |
obuv | Nike Zoom Rival D10 (tretry) | 8,7 km |
obuv | Vaporfly modré | 208 km |
obuv | Adidas Terrex | 252,4 km |