krysurka
2908
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | běh | 1 | 3,9 km | 00:28:41 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
:-( | |||||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.05. | běh | 1 | 3,8 km | 00:28:04 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Beh po 30km pochodu,od zacatku boli cele nohy | |||||
| Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.04. | běh | 1 | 3,7 km | 00:28:04 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Trochu prava holen plus lytko,dech ok-trochu bolest hrudnik | |||||
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 11,4 km | 01:24:49 | 07:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | běh | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Holene, PRAVA!!LYTKO | |||||
| So | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | běh | 1 | 4,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Porad ty holene!hlavne prava | |||||
| St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:33:25 | 07:55 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.04. | běh | 1 | 4,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 16. týden | 13,5 km | 00:33:25 | 02:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1081
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2126,7 km | 1017,1 km (1271338 kroků) | 468,8 km | 11,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 62 km |
| kolo | silnička | 155,1 km |