hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 11,3 km | 02:25:59 | 12:54 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH24 1x kolo | |||
| běh | 2 | 6,1 km | 01:12:04 | 11:44 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup | |||||
| běh | 3 | 6 km | 00:56:39 | 09:29 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
LysaCup | ||||||
| So | 24.01. | běh | 1 | 11,3 km | 02:25:59 | 12:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:53:01 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 10 km | 00:53:01 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | běh | 1 | 12 km | 01:04:55 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:04:55 | 05:24 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 3,8 km | 00:28:33 | 07:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:53:29 | 13:38 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 7,8 km | 01:21:59 | 10:33 / km | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 19.01. | běh | 1 | 11,3 km | 01:06:26 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,3 km | 01:06:46 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 04. týden | 117 km | 15:53:46 | 08:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | běh | 1 | 6,8 km | 00:49:40 | 07:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,7 km | 01:10:40 | 10:37 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 13,4 km | 02:00:20 | 08:58 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LysaCup | |||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:58 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:59:58 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 20 km | 02:05:33 | 06:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 20 km | 02:05:33 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 03. týden | 87,2 km | 10:11:42 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 7,1 km | 00:46:41 | 06:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |