hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 23.11. | běh | 1 | 16 km | 02:22:00 | 08:53 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysa Cup | |||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | běh | 1 | 3,5 km | 00:17:01 | 04:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,5 km | 00:17:00 | 04:51 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 19.11. | běh | 1 | 8,5 km | 00:48:15 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:48:15 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | běh | 1 | 6 km | 00:35:09 | 05:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:35:09 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 47. týden | 52 km | 05:42:49 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | běh | 1 | 6 km | 00:34:56 | 05:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:34:56 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 15.11. | běh | 1 | 7,3 km | 00:54:53 | 07:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,9 km | 01:13:14 | 10:39 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 14,2 km | 02:08:07 | 09:03 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.11. | běh | 1 | 15 km | 01:28:27 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:28:27 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 46. týden | 70,3 km | 08:23:00 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | běh | 1 | 13,6 km | 01:20:02 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13,7 km | 01:20:02 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |