hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysa Cup | |||
| 45. týden | 12 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | běh | 1 | 4,1 km | 00:44:45 | 11:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,7 km | 01:10:48 | 09:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 01.11. | běh | 1 | 9,9 km | 00:46:10 | 04:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:46:10 | 04:37 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hornicka 10 | |||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | běh | 1 | 2,7 km | 00:17:22 | 06:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,4 km | 00:49:54 | 04:49 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 2,6 km | 00:16:21 | 06:20 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 2,6 km | 00:17:22 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 5 | 10,5 km | 00:49:54 | 04:45 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Porubsky 1/4M | |||||
| běh | 6 | 2,6 km | 00:16:21 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 62,9 km | 06:15:07 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | běh | 1 | 541 m | 00:02:30 | 04:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:23:20 | 04:40 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,5 km | 00:25:50 | 04:42 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| 43. týden | 11 km | 00:51:40 | 04:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 6 km | 00:33:46 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:33:46 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |