Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 23.02. | chůze | 1 | 8,5 km (10613 kroků) |
02:18:25 | 16:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salewa MS Widfire Edge | |||||
Po | 22.02. | chůze | 1 | 4,1 km (5063 kroků) |
01:11:34 | 17:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
08. týden | 12,5 km (15676 kroků) |
03:29:59 | 16:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:39:24 | 06:01 / km | volně | 132 | 163 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:27:15 | 15:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
So | 20.02. | chůze | 1 | 19,6 km (24475 kroků) |
05:55:56 | 18:11 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 19.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:24 | 06:02 / km | volně | 134 | 147 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 10,6 km (13225 kroků) |
02:38:45 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||||
Čt | 18.02. | chůze | 1 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:24:01 | 10:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 11,4 km | 01:07:43 | 05:58 / km | volně | 142 | 157 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
St | 17.02. | chůze | 1 | 2,5 km (3175 kroků) |
00:24:43 | 09:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 16.02. | chůze | 1 | 5,9 km (7375 kroků) |
01:34:17 | 15:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 5,5 km | 00:32:55 | 05:58 / km | volně | 152 | 169 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Po | 15.02. | chůze | 1 | 3,1 km (3813 kroků) |
00:55:52 | 18:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
běh | 2 | 3,3 km | 00:22:27 | 06:48 / km | volně | 129 | 146 | rovina | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
07. týden | 81,3 km (57113 kroků) |
15:56:42 | 11:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | běh | 1 | 11,2 km | 01:10:33 | 06:17 / km | volně | 141 | 154 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 12,3 km (15350 kroků) |
03:11:07 | 15:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||||
So | 13.02. | chůze | 1 | 20,6 km (25750 kroků) |
05:22:29 | 15:39 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.02. | chůze | 1 | 5,3 km (6625 kroků) |
02:57:19 | 33:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 01:05:25 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
St | 10.02. | chůze | 1 | 2,3 km (2900 kroků) |
00:30:41 | 13:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 09.02. | chůze | 1 | 5,3 km (6650 kroků) |
01:17:37 | 14:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 08.02. | chůze | 1 | 10,2 km (12788 kroků) |
02:58:21 | 17:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
06. týden | 77,4 km (70063 kroků) |
18:33:32 | 14:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | chůze | 1 | 3,3 km (4175 kroků) |
00:55:21 | 16:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 13,7 km | 01:31:05 | 06:40 / km | volně | 139 | 168 | zvlněný | smíšený | Brooks Ravenna 6 | |||||||
So | 06.02. | chůze | 1 | 3,8 km (4725 kroků) |
00:56:52 | 15:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 05.02. | chůze | 1 | 2,1 km (2675 kroků) |
00:45:52 | 21:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 15,6 km | 01:47:18 | 06:53 / km | volně | 138 | 177 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 |
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |