Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 29.11. | běh | 1 | 5,4 km | 00:33:37 | 06:14 / km | volně | 133 | 164 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
So | 28.11. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
04:54:31 | 32:43 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Salewa MS Widfire Edge | ||||||
Pá | 27.11. | chůze | 1 | 9,3 km (11638 kroků) |
02:12:19 | 14:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 26.11. | chůze | 1 | 4,2 km (5263 kroků) |
00:49:19 | 11:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 21,3 km | 02:20:57 | 06:37 / km | volně | 138 | 162 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
St | 25.11. | chůze | 1 | 4 km (5038 kroků) |
00:53:37 | 13:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
Út | 24.11. | chůze | 1 | 9,6 km (11963 kroků) |
02:19:16 | 14:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 23.11. | chůze | 1 | 20,4 km (25525 kroků) |
06:58:34 | 20:30 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
48. týden | 83,3 km (70677 kroků) |
21:02:10 | 15:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.11. | chůze | 1 | 1,8 km (2188 kroků) |
00:29:15 | 16:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
běh | 2 | 5,8 km | 00:35:28 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
So | 21.11. | kolo/spinn | 1 | 53 km | 03:29:30 | 15,2 km/h | volně | 110 | 154 | kopce | smíšený | Merida Matts 300D | |||||
chůze | 2 | 2 km (2537 kroků) |
00:25:37 | 12:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||||
Pá | 20.11. | chůze | 1 | 2,4 km (2963 kroků) |
00:53:57 | 22:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
Čt | 19.11. | chůze | 1 | 2,1 km (2563 kroků) |
00:16:17 | 07:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
běh | 2 | 5,3 km | 00:33:56 | 06:24 / km | volně | 133 | 149 | rovina | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
St | 18.11. | chůze | 1 | 5 km (6288 kroků) |
01:24:00 | 16:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
Út | 17.11. | chůze | 1 | 16,1 km (20175 kroků) |
04:08:31 | 15:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salewa MS Widfire Edge | |||||
Po | 16.11. | chůze | 1 | 3,3 km (4063 kroků) |
00:47:27 | 14:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 01:04:52 | 06:26 / km | volně | 139 | 162 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
47. týden | 106,8 km (40777 kroků) |
14:08:50 | 07:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | chůze | 1 | 1,9 km (2350 kroků) |
00:29:11 | 15:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salewa MS Widfire Edge | |||||
kolo/spinn | 2 | 50,5 km | 03:06:59 | 16,2 km/h | volně | 112 | 156 | zvlněný | smíšený | Merida Matts 300D | |||||||
So | 14.11. | chůze | 1 | 24,1 km (30175 kroků) |
06:36:49 | 16:26 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 13.11. | chůze | 1 | 3,2 km (3975 kroků) |
00:58:43 | 18:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
běh | 2 | 6,3 km | 00:39:36 | 06:17 / km | volně | 142 | 162 | zvlněný | smíšený | Brooks Ravenna 6 | |||||||
Čt | 12.11. | chůze | 1 | 4,7 km (5888 kroků) |
01:18:54 | 16:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
St | 11.11. | chůze | 1 | 6 km (7475 kroků) |
01:15:44 | 12:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
běh | 2 | 6,1 km | 00:39:42 | 06:31 / km | volně | 133 | 150 | zvlněný | smíšený | Brooks Ravenna 6 | |||||||
Út | 10.11. | chůze | 1 | 3 km (3800 kroků) |
00:44:41 | 14:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge |
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |