Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 10.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:20 | 05:54 / km | volně | 141 | 162 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
Po | 09.11. | běh | 1 | 9,1 km | 00:57:16 | 06:18 / km | volně | 138 | 162 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 2,9 km (3675 kroků) |
01:22:19 | 28:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
46. týden | 17,2 km (3675 kroků) |
02:49:55 | 09:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.11. | chůze | 1 | 2,2 km (2788 kroků) |
00:33:11 | 14:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 7,1 km | 00:44:45 | 06:18 / km | volně | 141 | 160 | zvlněný | smíšený | Brooks Ravenna 6 | |||||||
So | 07.11. | chůze | 1 | 7,1 km (8925 kroků) |
02:06:35 | 17:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Pá | 06.11. | chůze | 1 | 5,6 km (6950 kroků) |
02:02:03 | 21:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 05.11. | chůze | 1 | 3,2 km (3988 kroků) |
00:49:36 | 15:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:30:32 | 06:02 / km | volně | 145 | 160 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
St | 04.11. | chůze | 1 | 2,3 km (2913 kroků) |
01:08:46 | 29:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 12 km | 01:13:54 | 06:08 / km | volně | 137 | 160 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Út | 03.11. | chůze | 1 | 5 km (6238 kroků) |
01:39:59 | 20:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 02.11. | chůze | 1 | 3,3 km (4100 kroků) |
01:08:41 | 20:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 8 km | 00:50:22 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
45. týden | 60,9 km (35902 kroků) |
12:48:24 | 12:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.11. | chůze | 1 | 5,6 km (6938 kroků) |
01:31:21 | 16:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
So | 31.10. | chůze | 1 | 3,2 km (4013 kroků) |
00:45:02 | 14:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 30.10. | chůze | 1 | 4,6 km (5713 kroků) |
01:44:48 | 22:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 29.10. | chůze | 1 | 4,4 km (5500 kroků) |
01:22:14 | 18:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 28.10. | chůze | 1 | 3,5 km (4313 kroků) |
01:01:28 | 17:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 27.10. | chůze | 1 | 4,9 km (6063 kroků) |
01:18:59 | 16:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 26.10. | chůze | 1 | 5,5 km (6925 kroků) |
01:36:53 | 17:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
44. týden | 31,6 km (39465 kroků) |
09:20:45 | 17:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.10. | chůze | 1 | 5,3 km (6613 kroků) |
01:45:58 | 20:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
So | 24.10. | chůze | 1 | 19 km (23775 kroků) |
05:13:17 | 16:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Salewa MS Widfire Edge | |||||
Pá | 23.10. | chůze | 1 | 3,8 km (4700 kroků) |
01:23:39 | 22:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 22.10. | chůze | 1 | 1,8 km (2225 kroků) |
00:27:19 | 15:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 7,6 km | 00:46:31 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Brooks Ravenna 6 | |||||||
St | 21.10. | chůze | 1 | 4,3 km (5413 kroků) |
01:21:37 | 18:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 20.10. | chůze | 1 | 1,6 km (1950 kroků) |
00:21:31 | 13:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun |
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |