Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 17.03. | běh | 1 | 14 km | 01:24:36 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
Út | 16.03. | chůze | 1 | 5,2 km (6463 kroků) |
01:28:24 | 17:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 15.03. | chůze | 1 | 6,9 km (8663 kroků) |
01:42:28 | 14:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
11. týden | 26,1 km (15126 kroků) |
04:35:28 | 10:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.03. | běh | 1 | 5,4 km | 00:34:26 | 06:22 / km | volně | 136 | 160 | zvlněný | smíšený | Brooks Ravenna 6 | |||||
chůze | 2 | 4,1 km (5088 kroků) |
00:49:18 | 12:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||||
So | 13.03. | chůze | 1 | 16,8 km (21000 kroků) |
04:09:37 | 14:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 12.03. | chůze | 1 | 2,2 km (2788 kroků) |
00:29:20 | 13:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 16,3 km | 01:37:21 | 05:58 / km | volně | 143 | 157 | zvlněný | asfalt | Mizuno Wave Ascend 8 | |||||||
Čt | 11.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:52:52 | 17:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 8,7 km | 00:52:22 | 05:59 / km | volně | 140 | 159 | zvlněný | smíšený | Mizuno Wave Ascend 8 | |||||||
St | 10.03. | chůze | 1 | 1,6 km (2050 kroků) |
00:28:50 | 17:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 4,5 km | 00:29:14 | 06:30 / km | volně | 133 | 153 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||||
Út | 09.03. | chůze | 1 | 3,2 km (4050 kroků) |
00:49:37 | 15:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 08.03. | chůze | 1 | 8,8 km (10975 kroků) |
02:36:43 | 17:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
10. týden | 74,8 km (49826 kroků) |
13:49:40 | 11:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3913 kroků) |
00:39:50 | 12:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 06.03. | chůze | 1 | 4,4 km (5475 kroků) |
01:15:50 | 17:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 05.03. | chůze | 1 | 4,6 km (5688 kroků) |
01:37:55 | 21:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 04.03. | volno | |||||||||||||||
St | 03.03. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
01:59:05 | 29:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 02.03. | chůze | 1 | 4,4 km (5438 kroků) |
01:07:55 | 15:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 01.03. | chůze | 1 | 5,1 km (6338 kroků) |
01:30:48 | 17:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
09. týden | 25,6 km (31977 kroků) |
08:11:23 | 19:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.02. | chůze | 1 | 14,1 km (17600 kroků) |
03:33:03 | 15:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 27.02. | chůze | 1 | 6,1 km (7663 kroků) |
01:47:11 | 17:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 26.02. | chůze | 1 | 3 km (3763 kroků) |
00:32:59 | 10:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 12,3 km | 01:14:05 | 06:01 / km | volně | 143 | 161 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Čt | 25.02. | chůze | 1 | 7,4 km (9225 kroků) |
01:48:20 | 14:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 24.02. | chůze | 1 | 5,2 km (6450 kroků) |
01:12:03 | 13:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS Widfire Edge | |||||
běh | 2 | 4,5 km | 00:26:49 | 05:59 / km | volně | 142 | 168 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 |
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |