Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 11.05. běh 1 10,2 km 00:59:42 05:52 / km volně 144 162 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
    chůze 2 2,2 km
(2788 kroků)
00:34:08 15:18 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Helios III
Po 10.05. běh 1 6,6 km 00:39:48 06:00 / km volně 137 158 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
    chůze 2 3,2 km
(4013 kroků)
00:31:55 09:57 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Helios III
19. týden     22,3 km
(6801 kroků)
02:45:33 07:26 / km  
Ne 09.05. kolo/spinn 1 36,2 km 02:09:46 16,8 km/h volně 0 0 smíšený Merida Matts 300D
So 08.05. kolo/spinn 1 41,5 km 02:52:32 14,4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Merida Matts 300D
07.05. chůze 1 4,6 km
(5775 kroků)
01:15:44 16:24 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Helios III
    běh 2 8,1 km 00:49:37 06:07 / km volně 129 154 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
Čt 06.05. chůze 1 5 km
(6188 kroků)
01:25:10 17:12 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Helios III
St 05.05. chůze 1 5,3 km
(6613 kroků)
01:14:22 14:03 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Helios III
    běh 2 5,2 km 00:26:49 05:10 / km volně 149 165 zvlněný asfalt La Sportiva Helios III
Út 04.05. chůze 1 6,3 km
(7813 kroků)
01:17:22 12:23 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Helios III
Po 03.05. běh 1 9,1 km 00:49:18 05:25 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Helios III
    chůze 2 3,1 km
(3875 kroků)
01:03:13 20:24 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS Widfire Edge
18. týden     124,3 km
(30264 kroků)
13:23:53 9,3 km/h  
Ne 02.05. chůze 1 8,5 km
(10638 kroků)
02:39:42 18:46 / km volně 0 0 kopce smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
So 01.05. chůze 1 10 km
(12525 kroků)
02:30:42 15:02 / km volně 0 0 kopce smíšený Salewa MS Widfire Edge
    kolo/spinn 2 4,1 km 00:13:57 17,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Merida Matts 300D
30.04. chůze 1 2,8 km
(3513 kroků)
00:48:52 17:23 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 10,4 km 01:05:29 06:17 / km volně 131 146 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
Čt 29.04. chůze 1 7,5 km
(9425 kroků)
01:48:57 14:27 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 6,3 km 00:38:58 06:09 / km volně 140 153 zvlněný asfalt Saucony Omni 15
St 28.04. chůze 1 2,3 km
(2863 kroků)
00:37:30 16:23 / km volně 0 0 rovina asfalt
    běh 2 9,1 km 00:56:36 06:13 / km volně 140 161 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
Út 27.04. chůze 1 4,2 km
(5300 kroků)
01:05:24 15:25 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 10,5 km 00:59:58 05:42 / km volně 146 159 zvlněný asfalt Saucony Omni 15
Po 26.04. chůze 1 2,6 km
(3238 kroků)
00:49:11 18:59 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS Widfire Edge
    běh 2 11 km 01:05:50 05:58 / km volně 137 163 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
17. týden     89,5 km
(47502 kroků)
15:21:06 10:18 / km  
Ne 25.04. chůze 1 9,1 km
(11400 kroků)
02:24:09 15:48 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Salewa MS Widfire Edge
Nalezené položky: 4301 « První | < Předchozí | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 29,1 km (36413 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 178 km (222525 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1063,7 km (1329588 kroků) 41,8 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 14688,2 km (18360307 kroků) 8949 km 5842,2 km 22,4 km 16,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2559,8 km
kolo Merida Matts 300D 1175,2 km
kolo MTB 1296,8 km
kolo silnička 689,3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2599,2 km
obuv Hoka One One Rincon 3 1060,3 km
obuv La Sportiva Helios III 1922 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 542,4 km
obuv Na boso 3,3 km
obuv Saucony Omni 15 2460,6 km
obuv Keen Newport H2 71,4 km
obuv Keen Targhee II Low 127,1 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 2298,5 km
obuv Lems Mesa Coastal 2690,9 km
obuv Merrell Vapor Glove 6 21,8 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 975,3 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 513,3 km
obuv Skinners 6,1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 180,3 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1466,6 km
obuv The North Face Verto Plasma 555,7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 1018,7 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675,1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 432,7 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 2569,9 km