Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 04.02. | chůze | 1 | 7,2 km (8963 kroků) |
01:51:04 | 15:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 03.02. | chůze | 1 | 5,6 km (7013 kroků) |
01:16:32 | 13:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 02.02. | chůze | 1 | 2,3 km (2825 kroků) |
00:25:35 | 11:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 01.02. | chůze | 1 | 4,7 km (5888 kroků) |
01:14:38 | 15:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
05. týden | 19,8 km (24689 kroků) |
04:47:49 | 14:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | chůze | 1 | 8,5 km (10663 kroků) |
03:26:04 | 24:09 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
So | 30.01. | chůze | 1 | 8,2 km (10200 kroků) |
01:29:30 | 10:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 29.01. | chůze | 1 | 9,1 km (11400 kroků) |
02:44:06 | 18:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 28.01. | chůze | 1 | 4,2 km (5238 kroků) |
00:58:59 | 14:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 6,2 km | 00:38:59 | 06:15 / km | volně | 136 | 148 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
St | 27.01. | chůze | 1 | 4,2 km (5225 kroků) |
01:22:17 | 19:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 15,7 km | 01:40:05 | 06:23 / km | volně | 136 | 150 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Út | 26.01. | chůze | 1 | 6,3 km (7888 kroků) |
01:57:54 | 18:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 25.01. | chůze | 1 | 2,3 km (2888 kroků) |
00:26:35 | 11:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 13,5 km | 01:26:02 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||||
04. týden | 78,2 km (53502 kroků) |
16:10:31 | 12:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.01. | chůze | 1 | 4,1 km (5175 kroků) |
01:01:19 | 14:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.01. | chůze | 1 | 3,9 km (4900 kroků) |
00:51:41 | 13:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 21.01. | chůze | 1 | 8 km (10013 kroků) |
02:48:42 | 21:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 20.01. | chůze | 1 | 4,6 km (5788 kroků) |
01:01:12 | 13:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 19.01. | běh | 1 | 3,1 km | 00:18:28 | 06:02 / km | volně | 138 | 145 | rovina | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 4,2 km (5238 kroků) |
01:07:49 | 16:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||||
Po | 18.01. | chůze | 1 | 6,1 km (7638 kroků) |
01:25:56 | 14:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 8,3 km | 00:56:08 | 06:44 / km | volně | 134 | 158 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
03. týden | 42,4 km (38752 kroků) |
09:31:15 | 13:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.01. | chůze | 1 | 11,6 km (14438 kroků) |
02:53:48 | 15:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 16.01. | chůze | 1 | 24,7 km (30888 kroků) |
07:32:00 | 18:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Pá | 15.01. | chůze | 1 | 6,8 km (8475 kroků) |
01:18:47 | 11:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 14.01. | chůze | 1 | 4,3 km (5363 kroků) |
01:11:17 | 16:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 8,8 km | 00:57:52 | 06:35 / km | volně | 134 | 149 | zvlněný | smíšený | Brooks Ravenna 6 |
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |