![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5539/14224084313_09e9c7ce3b_o.jpg)
tommiha
2633
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
So | 31.08. | kolo/spinn | 1 | 77,3 km | 02:58:34 | 26 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | 809,9 km za měsíc, osobáček | ||
Pá | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 25,4 km | 01:05:43 | 23,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||
Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
St | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 24,7 km | 00:53:10 | 27,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||
Út | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 10,9 km | 00:27:36 | 23,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | s Kubíkem | ||
Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 138,3 km | 05:25:03 | 25,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 25.08. | kolo/spinn | 1 | 120,8 km | 04:54:02 | 24,7 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||
So | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.08. | kolo/spinn | 1 | 32,8 km | 01:16:09 | 25,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||
Čt | 22.08. | kolo/spinn | 1 | 21,5 km | 00:45:06 | 28,6 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||
kolo/spinn | 2 | 4,8 km | 00:11:11 | 25,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | Ráno do práce | ||||
St | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:10:34 | 28,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||
kolo/spinn | 2 | 21,9 km | 00:50:37 | 26 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||||
Út | 20.08. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | do práce a z práce a to v rekordu 14:08 | ||
Po | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||
34. týden | 264,8 km | 08:07:39 | 32,6 km/h | ||||||||||||||
Ne | 18.08. | volno | |||||||||||||||
So | 17.08. | kolo/spinn | 1 | 4,8 km | 00:11:49 | 24,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | do práce | ||
kolo/spinn | 2 | 51,2 km | 02:09:10 | 23,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||||
Pá | 16.08. | kolo/spinn | 1 | 25,6 km | 00:52:16 | 29,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | |||
Čt | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 14,5 km | 00:43:50 | 19,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | s Kubou | ||
St | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 60,8 km | 02:09:28 | 28,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | Za ségrou do Svitav | ||
Út | 13.08. | kolo/spinn | 1 | 14,5 km | 00:44:25 | 19,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | s Kubou | ||
Po | 12.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 171,4 km | 06:50:58 | 25 km/h | ||||||||||||||
Ne | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 36,9 km | 01:38:36 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | protočit nohy po včerejším triatlonu | ||
So | 10.08. | plavání | 1 | 400 m | 00:13:35 | 03:24 / 100m | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
vranovský srandatriatlon - no doplaval jsem :-( | |||||
kolo/spinn | 2 | 17,5 km | 00:34:17 | 30,6 km/h | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Giant Propel Adv. | Vranovský srandatriatlon - když je nájezd tak to jde |
Nalezené položky: 3959
« První |
< Předchozí |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 27,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 205,8 km | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 630,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 2208,6 km | 99,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 29138 km | 3979,7 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Giant Defy | 3256 km |
kolo | Giant Propel Adv. | 23866,5 km |
kolo | MTB | 196,5 km |
kolo | silnička | 419,2 km |
kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
obuv | Crivit | 73,9 km |
obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
obuv | Revolution 4 | 24,3 km |