tommiha - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tommiha

2633 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Pá 24.04. kolo/spinn 1 77,1 km 02:52:42 26,8 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv. přes Třebovou do Jevíčka
Čt 23.04.     volno  
St 22.04. kolo/spinn 1 53,4 km 02:03:23 26 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Út 21.04.     volno  
Po 20.04. kolo/spinn 1 22,9 km 00:54:22 25,2 km/h tempo 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
17. týden     153,4 km 05:50:27 26,3 km/h  
Ne 19.04.     volno  
So 18.04. kolo/spinn 1 14,4 km 00:31:45 27,2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
    kolo/spinn 2 58,4 km 02:23:12 24,5 km/h tempo 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. s Pepou
Pá 17.04.     volno  
Čt 16.04. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
St 15.04. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
Út 14.04.     volno  
Po 13.04.     volno  
16. týden     130,8 km 02:54:57 44,9 km/h  
Ne 12.04. kolo/spinn 1 64,1 km 02:27:25 26,1 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
So 11.04.     volno  
Pá 10.04. kolo/spinn 1 56,5 km 02:32:58 22,2 km/h volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
Čt 09.04. kolo/spinn 1 27,7 km 01:21:11 20,5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv. 2x Křetínka, napřed s Kubou a pak sám
St 08.04.     volno  
Út 07.04. kolo/spinn 1 40,6 km 01:38:34 24,7 km/h tempo 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
Po 06.04. kolo/spinn 1 14,4 km 00:33:31 25,7 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
15. týden     203,3 km 08:33:39 23,7 km/h  
Ne 05.04.     volno  
So 04.04. kolo/spinn 1 50,3 km 02:12:14 22,8 km/h volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. do Boskovic pohoda, potom hlad jako prase
    kolo/spinn 2 4,9 km 00:13:00 22,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Pá 03.04. kolo/spinn 1 5 km 00:10:41 28,2 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
    kolo/spinn 2 22 km 00:51:48 25,4 km/h tempo 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
Čt 02.04.     volno  
St 01.04.     volno  
Út 31.03.     volno  
Nalezené položky: 4091 « První | < Předchozí | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 7,2 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 7,2 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 41,9 km 7,2 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 255,7 km 19,8 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 4313,8 km 126,9 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 31243,3 km 4006,7 km 36,9 km (46063 kroků) 5,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Giant Defy 3256 km
kolo Giant Propel Adv. 25798,3 km
kolo Levit Notos 5 168,2 km
kolo MTB 201,8 km
kolo silnička 419,2 km
kolo Scott Speedster S50 1009,4 km
obuv ADIDAS DURAMO ELITE 2 M 1090,8 km
obuv Asics Gel venture 8AWL 114,4 km
obuv Asics windhawk 4 28 km
obuv Crivit 73,9 km
obuv Nike Revolution 2 791,4 km
obuv Nike Revolution EXT 531 km
obuv Nike ZOOM winflo 7 340,3 km
obuv Revolution 4 24,3 km