tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.02. | běh | 1 | 2,3 km | 00:20:40 | 08:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
v kanadách za letadýlkama | |||
| Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 2,3 km | 00:20:40 | 08:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.02. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 17.02. | plavání | 1 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| 08. týden | 29,5 km | 00:15:00 | 118 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.02. | běh | 1 | 4 km | 01:25:40 | 21:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
a zase kanady na louce | |||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.02. | běh | 1 | 6 km | 00:34:40 | 05:47 / km | volně | 145 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Revolution 4 | |||
| Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 10 km | 02:00:20 | 12:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | běh | 1 | 6 km | 00:34:39 | 05:47 / km | volně | 156 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Revolution 4 | ach ty boty | ||
| So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:07 | 05:45 / km | tempo | 158 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | |||
| St | 05.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:48 | 05:52 / km | tempo | 148 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | po odpolední | ||
| Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4091
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 7,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 7,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 41,9 km | 7,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 255,7 km | 19,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 4313,8 km | 126,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 31243,3 km | 4006,7 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 25798,3 km |
| kolo | Levit Notos 5 | 168,2 km |
| kolo | MTB | 201,8 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 114,4 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 340,3 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |