tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | kolo/spinn | 1 | 17,2 km | 00:39:53 | 25,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 66,6 km | 02:24:08 | 27,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 21.09. | kolo/spinn | 1 | 14,6 km | 00:36:14 | 24,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | po nachlazení protáhnout nohy | ||
| 39. týden | 98,3 km | 03:40:15 | 26,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 16.09. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 15.09. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 87 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | kolo/spinn | 1 | 36,9 km | 01:40:21 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 12.09. | kolo/spinn | 1 | 65,9 km | 02:41:47 | 24,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| kolo/spinn | 2 | 4,8 km | 00:12:30 | 23 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | do práce | ||||
| Pá | 11.09. | kolo/spinn | 1 | 24,9 km | 00:53:20 | 28 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Čt | 10.09. | kolo/spinn | 1 | 14,2 km | 00:31:04 | 27,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
tento týden je to s tím časem opravdu špatný | |||
| St | 09.09. | kolo/spinn | 1 | 14,4 km | 00:34:51 | 24,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 161 km | 06:33:53 | 24,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | kolo/spinn | 1 | 80,2 km | 03:07:54 | 25,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | s vloženou časovkou 15,5km ZMN za 26:09...tratový rekord 19:56. Mám co dohánět :-D | ||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Čt | 03.09. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 02.09. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 36. týden | 196,2 km | 03:07:54 | 62,7 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3959
« První |
< Předchozí |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 27,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 205,8 km | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 630,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2208,6 km | 99,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 29138 km | 3979,7 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 23866,5 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |