tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.10. | kolo/spinn | 1 | 55,5 km | 02:10:54 | 25,4 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | tak kdepak asi bylo těch 14 stupňů safra, brrrr | ||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | kolo/spinn | 1 | 14,4 km | 00:33:18 | 25,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 43. týden | 69,9 km | 02:44:12 | 25,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 5,4 km | 00:31:25 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||
| So | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | Práce | ||
| St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 42. týden | 63,4 km | 00:31:25 | 00:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | kolo/spinn | 1 | 6,4 km | 00:21:21 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | trošku zahřát nohy před časovkou | ||
| kolo/spinn | 2 | 22,6 km | 00:41:45 | 32,5 km/h | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | Cykloman - časovka 38 z 52, na závodech nemám co dělat | ||||
| kolo/spinn | 3 | 41,8 km | 01:45:11 | 23,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | po časovce domů, nohy jak z plastelíny a ještě k tomu i hlad | ||||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | kolo/spinn | 1 | 21,6 km | 00:48:41 | 26,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 07.10. | kolo/spinn | 1 | 27,3 km | 00:55:05 | 29,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 119,8 km | 04:32:03 | 26,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.10. | kolo/spinn | 1 | 47,4 km | 02:19:46 | 20,4 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | nosič vody na Křetinka run | ||
| kolo/spinn | 2 | 21,7 km | 00:45:29 | 28,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | na Křetínka run | ||||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 69,1 km | 03:05:15 | 22,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | kolo/spinn | 1 | 34,3 km | 01:12:36 | 28,3 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
Nalezené položky: 3959
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 27,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 205,8 km | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 630,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2208,6 km | 99,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 29138 km | 3979,7 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 23866,5 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |