tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | běh | 1 | 2,7 km | 00:13:33 | 05:06 / km | tempo | 163 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||
| Čt | 10.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:47:31 | 07:47 / km | volně | 123 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||
| St | 09.12. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 08.12. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 07.12. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 50. týden | 95,8 km | 01:01:04 | 00:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | kolo/spinn | 1 | 14,4 km | 00:36:46 | 23,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 14,4 km | 00:36:46 | 23,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
Giant Propel Adv. | no to počasí už stojí za houby | |||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:41:58 | 06:53 / km | regenerační | 138 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Revolution 4 | třetí den za sebou už to nejde, když člověk rok neběží | ||
| St | 25.11. | běh | 1 | 6,2 km | 00:38:40 | 06:15 / km | volně | 149 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
Revolution 4 | dva dny po sobě fakt nedávám | ||
| Út | 24.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:47 | 06:09 / km | volně | 147 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||
| Po | 23.11. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 48. týden | 76,4 km | 01:58:25 | 38,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3959
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 27,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 205,8 km | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 630,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2208,6 km | 99,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 29138 km | 3979,7 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 23866,5 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |