![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5539/14224084313_09e9c7ce3b_o.jpg)
tommiha
2633
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 13.12. | běh | 1 | 6 km | 00:34:21 | 05:44 / km | volně | 152 | 171 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Revolution 2 | po dlouhé době a jen na tepovku | ||
So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.12. | běh | 1 | 4,4 km | 00:20:00 | 04:33 / km | závod | 173 | 203 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nike Revolution 2 | |||
50. týden | 10,4 km | 00:54:21 | 05:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.12. | volno | |||||||||||||||
So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.11. | běh | 1 | 5 km | 00:24:11 | 04:50 / km | tempo | 173 | 186 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Revolution 2 | |||
běh | 2 | 4,4 km | 00:28:09 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Revolution 2 | výklus před a po pětce | ||||
St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 9,4 km | 00:52:20 | 05:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.11. | volno |
Nalezené položky: 3959
« První |
< Předchozí |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 27,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 205,8 km | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 630,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 2208,6 km | 99,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 29138 km | 3979,7 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Giant Defy | 3256 km |
kolo | Giant Propel Adv. | 23866,5 km |
kolo | MTB | 196,5 km |
kolo | silnička | 419,2 km |
kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
obuv | Crivit | 73,9 km |
obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
obuv | Revolution 4 | 24,3 km |