tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 04.03. | běh | 1 | 8 km | 00:45:17 | 05:40 / km | volně | 162 | 188 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | dovolenková osmička po ránu, jen ta TF nějak nevyšla | ||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 8 km | 00:45:17 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | |||
| St | 24.02. | běh | 1 | 3 km | 00:15:52 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | |||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | |||||
| Út | 23.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:32 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Crivit | Ani dest ani snih, ale vitr jako das | ||
| Po | 22.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:23 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | Po odpoledni domu, trosku protivitr | ||
| 08. týden | 21,8 km | 01:30:47 | 04:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. |
|
1 | 14,7 km | 01:25:23 | 05:49 / km | volně | 156 | 189 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | s Martinem okolo Křetínky | ||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. |
|
1 | 12 km | 01:06:00 | 05:30 / km | volně | 161 | 191 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | |||
| 07. týden | 26,7 km | 02:31:23 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:36:35 | 04:53 / km | tempo | 170 | 194 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution 2 | S Martinem, málem mě zničil | ||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 7,5 km | 00:36:35 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3959
« První |
< Předchozí |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 27,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 205,8 km | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 630,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2208,6 km | 99,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 29138 km | 3979,7 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 23866,5 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |