tomas89 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas89

260 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 14.02.     volno  
So 13.02. běh 1 100 m 00:00:00 0 0 0 Těžký zápas s Broňou, hrál jsem mizerně, tak aspoň jsem rád za to zvetení ve třetím setu za stavu 1:5, takže nakonec 4:6, 2:6, 7:5, 5:3 nakonec té pro...
Pá 12.02.     volno  
Čt 11.02. běh 1 12 km 01:13:31 06:08 / km 0 0
St 10.02.     volno  
Út 09.02. běh 1 100 m 00:00:00 0 0 0 Tak se Svaťou to bylo jiná hra, neměl jsem vůbec nárok 0:6,3:6,1:6,1:6 ..
Po 08.02. běh 1 12 km 01:12:36 06:03 / km 0 0
06. týden     24,2 km 02:26:07 06:02 / km  
Ne 07.02.     volno  
So 06.02. běh 1 20,5 km 02:20:08 06:50 / km 0 0 Kubánkov - poprvé v roce 2016
Pá 05.02.     volno  
Čt 04.02. běh 1 12 km 01:11:27 05:57 / km 0 0
St 03.02.     volno  
Út 02.02.     volno  
Po 01.02.     volno  
05. týden     32,5 km 03:31:35 06:31 / km  
Ne 31.01.     volno  
So 30.01. běh 1 17,2 km 00:00:00 0 0 0
Pá 29.01. běh 1 12 km 01:17:20 06:27 / km 0 0
Čt 28.01.     volno  
St 27.01.     volno  
Út 26.01. běh 1 9 km 01:01:57 06:53 / km 0 0
Po 25.01.     volno  
04. týden     38,2 km 02:19:17 03:39 / km  
Ne 24.01. běh 1 24 km 00:00:00 0 závod 0 0 LH24 - 2x - (LH 5 )
So 23.01. běh 1 38 km 00:00:00 0 závod 0 0 LH24 - 3x
Pá 22.01.     volno  
Čt 21.01.     volno  
St 20.01.     volno  
Út 19.01.     volno  
Po 18.01. běh 1 9 km 01:03:15 07:02 / km 0 0
03. týden     71 km 01:03:15 00:53 / km  
Nalezené položky: 4623 « První | < Předchozí | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 7,7 km 0 m 202 km (252500 kroků) 0 m
Minulý měsíc 34,2 km 0 m 72,4 km (90500 kroků) 7,1 km
Tento rok 266,1 km 157,5 km 278,2 km (347763 kroků) 64,2 km
Celá historie 19282,2 km 914,4 km 383,1 km (478925 kroků) 343,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn