Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.09. | běh | 1 | 8 km | 00:57:45 | 07:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 11 km | 01:26:48 | 07:53 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 37. týden | 19 km | 02:24:33 | 07:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.09. | běh | 1 | 8 km | 01:18:22 | 09:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 08.09. | běh | 1 | 10 km | 01:16:35 | 07:40 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 7 km | 00:53:26 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 25 km | 03:28:23 | 08:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | běh | 1 | 10 km | 01:24:48 | 08:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.09. | běh | 1 | 2 km | 00:18:00 | 09:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 12 km | 01:42:48 | 08:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3788
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 7 km |
| Tento týden | 16 km |
| Tento měsíc | 100 km |
| Minulý měsíc | 105 km |
| Tento rok | 837 km |
| Celá historie | 5809,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|