Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | běh | 1 | 9 km | 01:19:52 | 08:52 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 9 km | 01:19:52 | 08:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 6 km | 00:57:45 | 09:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 6 km | 00:57:45 | 09:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | běh | 1 | 7 km | 01:09:34 | 09:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| 15. týden | 7 km | 01:09:34 | 09:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.04. | běh | 1 | 7 km | 01:07:31 | 09:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 5 km | 00:47:44 | 09:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 12 km | 01:55:15 | 09:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.04. | běh | 1 | 3 km | 00:27:43 | 09:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | běh | 1 | 7 km | 01:05:42 | 09:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 3788
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 7 km |
| Tento týden | 16 km |
| Tento měsíc | 100 km |
| Minulý měsíc | 105 km |
| Tento rok | 837 km |
| Celá historie | 5809,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|