Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | běh | 1 | 7 km | 00:42:14 | 06:02 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:46 | 05:53 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 29. týden | 17 km | 01:41:00 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 5 km | 00:35:03 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
stření potíže | |||
| So | 12.07. | běh | 1 | 7 km | 00:40:05 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 12 km | 01:15:08 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | běh | 1 | 10 km | 00:59:51 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.07. | běh | 1 | 5 km | 00:28:20 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:33 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 25 km | 02:26:44 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.06. | běh | 1 | 12 km | 01:37:00 | 08:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.06. | běh | 1 | 10 km | 01:12:00 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 3917
« První |
< Předchozí |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 24 km |
| Tento měsíc | 101 km |
| Minulý měsíc | 136 km |
| Tento rok | 1397 km |
| Celá historie | 6369,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|