milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.01. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:47 | 05:50 / km | volně | 155 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -2°C, na sněhu, silné sněžení | ||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 3,2 km | 00:18:47 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 13,2 km | 01:18:36 | 05:58 / km | volně | 157 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -7°C, s Ivošem, na sněhu | ||
| So | 16.01. | běh | 1 | 13,4 km | 01:22:07 | 06:09 / km | volně | 157 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -5°C, na sněhu | ||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 8 km | 00:48:39 | 06:04 / km | volně | 151 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -3°C | ||
| St | 13.01. | běh | 1 | 11,3 km | 01:09:33 | 06:08 / km | volně | 154 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -2°C, na sněhu, větrno a sněžení | ||
| Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.01. | běh | 1 | 11,1 km | 01:07:04 | 06:01 / km | volně | 153 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -9°C | ||
| 02. týden | 57 km | 05:45:59 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:28 | 06:12 / km | volně | 158 | 178 | kopce | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | -2°C | ||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:14 | 06:05 / km | volně | 150 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -3°C, na sněhu | ||
| St | 06.01. | běh | 1 | 11 km | 01:08:53 | 06:15 / km | volně | 151 | 166 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -2°C, na čerstvém sněhu | ||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 7,4 km | 00:41:51 | 05:39 / km | volně | 151 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | 0°C | ||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 33,8 km | 03:25:26 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 13,4 km | 01:21:59 | 06:07 / km | volně | 153 | 168 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -1°C, s Ivošem ,a sněhu | ||
| So | 02.01. | běh | 1 | 15 km | 01:30:01 | 05:59 / km | volně | 156 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | -7°C, s Ivošem | ||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 10 km | 00:59:45 | 05:58 / km | volně | 158 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -6°C, na sněhu | ||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | běh | 1 | 7 km | 00:43:32 | 06:12 / km | volně | 143 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | -2°C | ||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 10 km | 01:00:45 | 06:05 / km | volně | 150 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | 1°C, část po sněhu | ||
| Po | 28.12. | běh | 1 | 13,4 km | 01:25:35 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | -1°C | ||
| 53. týden | 68,9 km | 07:01:37 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | běh | 1 | 13,3 km | 01:20:05 | 06:02 / km | volně | 167 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -8°C až -3°C, s Ivošem, na sněhu | ||
| So | 26.12. | běh | 1 | 7,2 km | 00:44:04 | 06:09 / km | volně | 148 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -4°C, na lačno a s Ivošem | ||
| Pá | 25.12. | běh | 1 | 7,2 km | 00:44:14 | 06:10 / km | regenerační | 158 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Venture 7 | -1°C, na sněhu | ||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 23,1 km |
| Tento měsíc | 123,8 km |
| Minulý měsíc | 225,5 km |
| Tento rok | 1461,8 km |
| Celá historie | 15532,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
| obuv | Brooks Caldera 5 | 827,3 km |
| obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 | 1721,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1538,3 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
| obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
| obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
| obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
| obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |