milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.09. | běh | 1 | 11,2 km | 01:03:01 | 05:38 / km | úseky | 152 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 10°C | ||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:02 | 05:53 / km | volně | 152 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 10 | 6°C, s Ivošem | ||
| 40. týden | 17,3 km | 01:39:03 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 13,2 km | 01:19:15 | 06:00 / km | volně | 154 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | 7°C, 3,5 km s Ivošem, bolesti lýtek | ||
| So | 26.09. | běh | 1 | 8,2 km | 00:50:41 | 06:10 / km | regenerační | 144 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 6°C, s Matýskem 3 km a s Ivošem 4 km | ||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 12,1 km | 01:12:38 | 06:00 / km | volně | 155 | 178 | kopce | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | 17°C | ||
| St | 23.09. | běh | 1 | 12 km | 01:09:04 | 05:44 / km | volně | 152 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 17°C | ||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | běh | 1 | 22,2 km | 02:15:30 | 06:06 / km | volně | 149 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | 19°C | ||
| 39. týden | 67,8 km | 06:47:08 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 13,1 km | 01:16:46 | 05:51 / km | volně | 153 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | 11°C, s Ivošem 8 km | ||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.09. | běh | 1 | 11,1 km | 01:05:05 | 05:51 / km | volně | 149 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | 13°C | ||
| Čt | 17.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:26:52 | 05:17 / km | tempo | 154 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 12°C | ||
| St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.09. | běh | 1 | 10 km | 00:57:13 | 05:43 / km | úseky | 156 | 174 | rovina | asfalt |
|
Brooks Ravenna 10 | 24°C | |||
| Po | 14.09. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:59 | 06:03 / km | regenerační | 141 | 153 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 24°C, s Ivošem | ||
| 38. týden | 45,4 km | 04:22:55 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | běh | 1 | 13 km | 01:18:23 | 06:01 / km | volně | 159 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | 24°C, velká žízeň | ||
| Pá | 11.09. | běh | 1 | 10,2 km | 01:01:23 | 06:00 / km | volně | 160 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | |||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 14,4 km | 01:24:53 | 05:54 / km | volně | 145 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | |||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 10,5 km | 01:03:35 | 06:05 / km | volně | 143 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 21°C | ||
| Po | 07.09. | běh | 1 | 12 km | 01:12:58 | 06:05 / km | volně | 149 | 169 | kopce | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | 16°C | ||
| 37. týden | 60,1 km | 06:01:12 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | běh | 1 | 15 km | 01:27:52 | 05:51 / km | volně | 154 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | 14°C | ||
| So | 05.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:11 | 05:37 / km | úseky | 157 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 22°C | ||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | běh | 1 | 10 km | 01:03:17 | 06:20 / km | regenerační | 135 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 17°C | ||
| St | 02.09. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:32 | 05:46 / km | úseky | 154 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 10 | 14°C | ||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 23,1 km |
| Tento měsíc | 123,8 km |
| Minulý měsíc | 225,5 km |
| Tento rok | 1461,8 km |
| Celá historie | 15532,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
| obuv | Brooks Caldera 5 | 827,3 km |
| obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 | 1721,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1538,3 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
| obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
| obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
| obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
| obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |