Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 23.06. | běh | 1 | 800 m | 00:03:15 | 04:04 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | 8x100 m | ||
| běh | 2 | 2,3 km | 00:15:23 | 06:40 / km | regenerační | 162 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 10 km | 00:48:27 | 04:51 / km | závod | 176 | 188 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | Běh Olympijského dne | ||
| Út | 21.06. | plavání | 1 | 500 m | 00:16:00 | 03:12 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 20.06. | plavání | 1 | 1 km | 00:28:00 | 02:48 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:28:01 | 05:28 / km | regenerační | 143 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||||
| 25. týden | 19,7 km | 02:19:06 | 07:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 11,9 km | 01:04:55 | 05:26 / km | volně | 151 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||
| běh | 2 | 680 m | 00:02:50 | 04:10 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | 6x100 m | ||||
| běh | 3 | 2,7 km | 00:17:37 | 06:39 / km | regenerační | 151 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||||
| So | 18.06. | běh | 1 | 7 km | 00:38:02 | 05:26 / km | volně | 133 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||
| běh | 2 | 670 m | 00:04:30 | 06:43 / km | regenerační | 131 | 139 | kopce | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||||
| Pá | 17.06. | plavání | 1 | 600 m | 00:17:00 | 02:50 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| chůze | 2 | 10,8 km (13463 kroků) |
03:00:00 | 16:43 / km | 0 | 0 |
|
|
Petřín | ||||||||
| Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.06. | běh | 1 | 14 km | 01:25:37 | 06:07 / km | závod | 153 | 188 | kopce | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Vaše liga - Trail Zlíchovskými vyhlídkami | ||
| Út | 14.06. | plavání | 1 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 13.06. | běh | 1 | 1,5 km | 00:06:03 | 04:02 / km | závod | 179 | 195 | rovina | tartan |
|
|
Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | Ďáblická míle | ||
| 24. týden | 50,3 km (13463 kroků) |
07:11:34 | 08:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:53:00 | 17:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
na Chytrov | |||
| So | 11.06. | chůze | 1 | 9,3 km (11638 kroků) |
02:28:00 | 15:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Mizuno 2019 Wave Rider 22 | Hradisko, Sumrakov | ||
| Pá | 10.06. | běh | 1 | 15,1 km | 01:49:57 | 07:18 / km | volně | 138 | 184 | kopce | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Horní Bolíkov - Javořice, Štamberk - Telč | ||
| Čt | 09.06. | běh | 1 | 10,2 km | 01:06:57 | 06:32 / km | volně | 140 | 179 | kopce | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | tábor - Sumrakov, Hradisko, Pivničky - tábor | ||
| St | 08.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:39 | 05:39 / km | volně | 136 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | tábor - Sumrakov - Studená | ||
| Út | 07.06. | chůze | 1 | 20,5 km (25563 kroků) |
03:46:00 | 11:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno 2019 Wave Rider 22 | Telč - Mrákotín, Dobrá Voda, Sumrakov - tábor | ||
| Po | 06.06. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 138 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||
| běh | 2 | 970 m | 00:06:41 | 06:53 / km | regenerační | 128 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||||
| 23. týden | 71,2 km (40951 kroků) |
11:20:14 | 09:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.06. | plavání | 1 | 500 m | 00:14:00 | 02:48 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
| Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
| Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
| Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |