Malda05 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Malda05

2355 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 28.06. chůze 1 4,6 km
(5725 kroků)
00:00:00 0 0 0
27.06. chůze 1 5,3 km
(6625 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 26.06. chůze 1 3,6 km
(4500 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 25.06. běh 1 10 km 00:46:41 04:40 / km závod 0 0 Nový osobák :-) Běh Olympijského dne - Ladronka
    běh 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0 Rozklus, výklus
    chůze 3 3,6 km
(4500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 24.06. chůze 1 11,5 km
(14375 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 23.06. běh 1 2,5 km 00:00:00 0 0 0 Radši jsem to vzdal. Vůbec to nešlo.
    chůze 2 5,5 km
(6875 kroků)
00:00:00 0 0 0
26. týden     48,1 km
(42600 kroků)
00:46:41 00:58 / km  
Ne 22.06. běh 1 11,9 km 01:00:00 05:03 / km volně 0 0
    chůze 2 8,4 km
(10500 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 21.06. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků)
00:00:00 0 0 0
20.06. běh 1 12,3 km 01:20:49 06:34 / km 0 0
    chůze 2 11,5 km
(14375 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 19.06. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 18.06. běh 1 1 km 00:00:00 0 0 0 Rozklus, výklus
    běh 2 10 km 00:48:53 04:53 / km závod 0 0 asfalt Asics Vaše liga - po delší době pořádný běh, taky to podle toho vypadalo, ale ten čas :-( Letos nejhorší.
    chůze 3 9,1 km
(11375 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 17.06. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Fotbálek
    chůze 2 5,5 km
(6875 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 16.06. chůze 1 3,8 km
(4688 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 20,1 km
(25075 kroků)
00:00:00 0 0 0 První seznamování s holemi.
25. týden     102,5 km
(84138 kroků)
03:09:42 01:51 / km  
Ne 15.06. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Hanspaulka
    chůze 2 2,1 km
(2600 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 14.06. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 0 0
13.06. chůze 1 3,6 km
(4488 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 12.06. chůze 1 4,8 km
(6000 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 11.06. běh 1 11,1 km 01:03:25 05:43 / km volně 0 0
Nalezené položky: 4489 « První | < Předchozí | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 29 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 127,6 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 700 m 18,2 km
Minulý měsíc 101 km 25,3 km (31613 kroků) 0 m 0 m 2,9 km 0 m
Tento rok 735,4 km 90,6 km (113238 kroků) 0 m 93 km 11,5 km 18,2 km
Celá historie 14194,5 km 7134,9 km (8918647 kroků) 2784,7 km 411,4 km 105,2 km 30,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1384,5 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 955,9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 M 2014 500,4 km
obuv Asics 2019 Gel Ziruss 1546,5 km
obuv Asics 2022 Gel Ziruss 3 847,2 km
obuv Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi 209,5 km
obuv ASICS GEL FLUX 2 M 2015 1123 km
obuv Mizuno 2014 759,9 km
obuv Mizuno 2019 Wave Rider 22 571,7 km
obuv Mizuno Wave HAYATE 4 2018 417,8 km
obuv Nike 2013 Dart 9 153,4 km
obuv Nike 2014 974,2 km
obuv Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 1810,1 km
obuv Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 564,3 km
obuv Nike 2019 Zoom Fly Flyknit 57,7 km
obuv Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 815,5 km
obuv Salming Miles Lite Shoe 2019 888,8 km
obuv Salomon 798,4 km
obuv Saucony 2021 Kinvara 12 351,4 km
běžky Salomon Elite 4 Escape GR 376,4 km
obuv Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE 183,3 km
obuv Adidas Terrex Eastrail MID GTX 256,8 km
obuv Nike 2013 43,6 km