Malda05
2355
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 28.06. | chůze | 1 | 4,6 km (5725 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 27.06. | chůze | 1 | 5,3 km (6625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 26.06. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 25.06. | běh | 1 | 10 km | 00:46:41 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | Nový osobák :-) Běh Olympijského dne - Ladronka | |||||||
běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus, výklus | ||||||||||
chůze | 3 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Út | 24.06. | chůze | 1 | 11,5 km (14375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 23.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Radši jsem to vzdal. Vůbec to nešlo. | ||||||||
chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
26. týden | 48,1 km (42600 kroků) |
00:46:41 | 00:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.06. | běh | 1 | 11,9 km | 01:00:00 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
chůze | 2 | 8,4 km (10500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
So | 21.06. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 20.06. | běh | 1 | 12,3 km | 01:20:49 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 11,5 km (14375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Čt | 19.06. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 18.06. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus, výklus | ||||||||
běh | 2 | 10 km | 00:48:53 | 04:53 / km | závod | 0 | 0 | asfalt | Asics Vaše liga - po delší době pořádný běh, taky to podle toho vypadalo, ale ten čas :-( Letos nejhorší. | ||||||||
chůze | 3 | 9,1 km (11375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Út | 17.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||
chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 16.06. | chůze | 1 | 3,8 km (4688 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 20,1 km (25075 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | První seznamování s holemi. | ||||||||||
25. týden | 102,5 km (84138 kroků) |
03:09:42 | 01:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.06. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Hanspaulka | ||||||||
chůze | 2 | 2,1 km (2600 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
So | 14.06. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 13.06. | chůze | 1 | 3,6 km (4488 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 12.06. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 11.06. | běh | 1 | 11,1 km | 01:03:25 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 |
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1384,5 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
obuv | Salomon | 798,4 km |
obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
obuv | Nike 2013 | 43,6 km |