Malda05 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Malda05

2355 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Pá 04.07. chůze 1 21,1 km
(26375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 hory Ovčárna - Vysoká Hole - Divoký důl - Ovčárna + courání po Karlově Studánce. S klukama
Čt 03.07. běh 1 7,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt Jeseníky
    chůze 2 3,7 km
(4600 kroků) 		00:00:00 0 0 0 Rešovské vodopády s klukama. Velmi špatně mi to měřilo.
St 02.07. běh 1 5,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Jeseníky
    chůze 2 8,9 km
(11125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 Červenohorské sedlo - Vřesová studánka - Červenohorské sedlo. Jenom s Pájou
Út 01.07. chůze 1 18,4 km
(22963 kroků) 		00:00:00 0 0 0 hory Karlova Studánka - Praděd - Karlova Studánka. S klukama
Po 30.06. chůze 1 2,4 km
(2938 kroků) 		00:00:00 0 0 0 Bruntál. Taky toho bylo víc, ale neměřeno
27. týden     67,3 km
(68001 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 29.06. chůze 1 3 km
(3688 kroků) 		00:00:00 0 0 0 Lázně Jeseník, jeskyně,.... km bylo víc, ale neměřených
So 28.06. chůze 1 4,6 km
(5725 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Pá 27.06. chůze 1 5,3 km
(6625 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Čt 26.06. chůze 1 3,6 km
(4500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 25.06. běh 1 10 km 00:46:41 04:40 / km závod 0 0 Nový osobák :-) Běh Olympijského dne - Ladronka
    běh 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0 Rozklus, výklus
    chůze 3 3,6 km
(4500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Út 24.06. chůze 1 11,5 km
(14375 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Po 23.06. běh 1 2,5 km 00:00:00 0 0 0 Radši jsem to vzdal. Vůbec to nešlo.
    chůze 2 5,5 km
(6875 kroků) 		00:00:00 0 0 0
26. týden     51 km
(46288 kroků) 		00:46:41 00:55 / km  
Ne 22.06. běh 1 11,9 km 01:00:00 05:03 / km volně 0 0
    chůze 2 8,4 km
(10500 kroků) 		00:00:00 0 0 0
So 21.06. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Pá 20.06. běh 1 12,3 km 01:20:49 06:34 / km 0 0
    chůze 2 11,5 km
(14375 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Čt 19.06. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 18.06. běh 1 1 km 00:00:00 0 0 0 Rozklus, výklus
    běh 2 10 km 00:48:53 04:53 / km závod 0 0 asfalt Asics Vaše liga - po delší době pořádný běh, taky to podle toho vypadalo, ale ten čas :-( Letos nejhorší.
    chůze 3 9,1 km
(11375 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Út 17.06. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Fotbálek
    chůze 2 5,5 km
(6875 kroků) 		00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 4637 « První | < Předchozí | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 12,2 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 28,6 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 114,8 km 22,7 km (28325 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 160,9 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1385,3 km 373 km (466300 kroků) 0 m 93 km 12,1 km 30,3 km
Celá historie 14844,5 km 7417,4 km (9271709 kroků) 2784,7 km 411,4 km 105,8 km 43 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1384,5 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 955,9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 M 2014 500,4 km
obuv Asics 2019 Gel Ziruss 1556,8 km
obuv Asics 2022 Gel Ziruss 3 1202,3 km
obuv Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi 209,5 km
obuv ASICS GEL FLUX 2 M 2015 1126 km
obuv Mizuno 2014 759,9 km
obuv Mizuno 2019 Wave Rider 22 571,7 km
obuv Mizuno Wave HAYATE 4 2018 427,5 km
obuv Nike 2013 Dart 9 155,1 km
obuv Nike 2014 974,2 km
obuv Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 1868,4 km
obuv Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 649,4 km
obuv Nike 2019 Zoom Fly Flyknit 67,7 km
obuv Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 871,7 km
obuv Salming Miles Lite Shoe 2019 1012,1 km
obuv Salomon 798,4 km
obuv Saucony 2021 Kinvara 12 502,9 km
běžky Salomon Elite 4 Escape GR 376,4 km
obuv Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE 183,3 km
obuv Adidas Terrex Eastrail MID GTX 271,1 km
obuv Nike 2013 43,6 km