Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 07.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:44:31 | 04:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
RunTour Ladronka - nový osobák | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | Zahřátí | |||||||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | chůze | 1 | 17,2 km (21488 kroků) |
02:47:00 | 09:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 01.10. | běh | 1 | 2,1 km | 00:19:10 | 09:13 / km | 0 | 0 | Zahřátí | ||||||||
| běh | 2 | 20,5 km | 01:52:25 | 05:29 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Po dlouhé době trochu delší běh. | ||||||
| chůze | 3 | 6,3 km (7875 kroků) |
01:06:00 | 10:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 30.09. | chůze | 1 | 11 km (13775 kroků) |
02:44:00 | 14:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||||
| Po | 29.09. | chůze | 1 | 14,5 km (18075 kroků) |
03:27:00 | 14:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 40. týden | 82,6 km (61213 kroků) |
13:10:06 | 09:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 10 km | 00:46:25 | 04:39 / km | závod | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Běchovice-Praha | ||||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Rozběhání | ||||||||
| chůze | 3 | 8,5 km (10600 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 27.09. | chůze | 1 | 31,5 km (39375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Pec- Sněžka- Luční- Špindl- Výrovka- Rozcestí- Pec | |||||||
| Pá | 26.09. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 25.09. | chůze | 1 | 5,6 km (6938 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:47:19 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| chůze | 2 | 8,9 km (11088 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 23.09. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||||
| Po | 22.09. | chůze | 1 | 18 km (22538 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 99,6 km (101039 kroků) |
01:33:44 | 00:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | chůze | 1 | 7,6 km (9475 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Hanspaulka | ||||||||||
| So | 20.09. | chůze | 1 | 3 km (3700 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.09. | chůze | 1 | 5,6 km (6938 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4637
« První |
< Předchozí |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 28,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 114,8 km | 22,7 km (28325 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 160,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1385,3 km | 373 km (466300 kroků) | 0 m | 93 km | 12,1 km | 30,3 km |
| Celá historie | 14844,5 km | 7417,4 km (9271709 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,8 km | 43 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1556,8 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 1202,3 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1126 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 427,5 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 155,1 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1868,4 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 649,4 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 67,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 871,7 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 1012,1 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 502,9 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 271,1 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |