Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.09. | běh | 1 | 1 km | 00:10:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | Zahřátí | ||||||||
| běh | 2 | 10,5 km | 00:51:14 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 |
|
Babický trail 1/4 maraton | ||||||||
| kolo/spinn | 3 | 32,5 km | 01:49:10 | 17,9 km/h | 0 | 0 | Z Babic domů | ||||||||||
| chůze | 4 | 17,4 km (21700 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 12.09. | chůze | 1 | 14,7 km (18388 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 11.09. | chůze | 1 | 3,6 km (4513 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.09. | chůze | 1 | 18,3 km (22863 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 09.09. | chůze | 1 | 6,4 km (7988 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.09. | běh | 1 | 8,4 km | 00:48:30 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| chůze | 2 | 14,6 km (18288 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| 37. týden | 127,5 km (93740 kroků) |
03:38:54 | 01:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | běh | 1 | 10 km | 00:49:46 | 04:59 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Chrudimská Pernštejn desítka - lepší to asi být nemohlo | |||
| běh | 2 | 900 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Rozklus | ||||||||
| chůze | 3 | 9,3 km (11625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||||
| So | 06.09. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 05.09. | chůze | 1 | 12,5 km (15675 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 04.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:03 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| chůze | 2 | 4,9 km (6125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 03.09. | běh | 1 | 2 km | 00:11:53 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | Rozklus | |||||||
| běh | 2 | 10,5 km | 00:55:10 | 05:16 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 4,7 km (5875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 02.09. | chůze | 1 | 6,3 km (7875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Pískání Hanspaulky na Chodově | ||||||||||
| Po | 01.09. | chůze | 1 | 6 km (7538 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 36. týden | 79,3 km (57213 kroků) |
02:54:52 | 02:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | běh | 1 | 8,9 km | 01:00:00 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
Lehké proběhnutí povčerejšku | |||||
| chůze | 2 | 1,8 km (2225 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 00:45:52 | 04:35 / km | závod | 0 | 0 | WRP - OR | |||||||
| chůze | 2 | 12,7 km (15875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 29.08. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
| Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
| Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
| Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |