Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.01. | běh | 1 | 4 km | 00:23:35 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 4 km | 00:23:35 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | běh | 1 | 27,5 km | 02:44:20 | 05:59 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Klekluli | |||
| So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.12. | běh | 1 | 12 km | 01:07:30 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 26.12. | běh | 1 | 10 km | 00:44:38 | 04:28 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Štěpánský běh Prachatice | |||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:16:00 | 06:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 25.12. | běh | 1 | 8 km | 00:40:45 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 60 km | 05:33:13 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | běh | 1 | 21 km | 01:55:20 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.12. | běh | 1 | 14 km | 01:21:10 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 11 km | 01:04:00 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 53 km | 05:05:30 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | běh | 1 | 20 km | 02:07:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kleť | |||
| Pá | 14.12. | běh | 1 | 10 km | 00:52:30 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | běh | 1 | 14,3 km | 01:24:00 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |