Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | běh | 1 | 8 km | 00:39:58 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 43. týden | 8 km | 00:39:58 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | běh | 1 | 17 km | 01:31:00 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 20.10. | běh | 1 | 2 km | 00:13:14 | 06:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| běh | 2 | 4,9 km | 00:22:09 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
Písek, Běh kolem Ameriky | ||||||
| běh | 3 | 2 km | 00:13:14 | 06:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||||
| Pá | 19.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:30:56 | 04:18 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Sinop, Vrbenské rybníky | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:05:40 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
výklus | ||||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | běh | 1 | 8 km | 00:39:45 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 16.10. | běh | 1 | 17 km | 01:29:40 | 05:16 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.10. | běh | 1 | 12 km | 00:59:55 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 42. týden | 71,1 km | 06:05:33 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.10. | kolo/spinn | 1 | 68 km | 03:00:27 | 22,6 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ČT Author cup, Bedřichov | ||
| Pá | 12.10. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 11.10. | běh | 1 | 12 km | 01:05:20 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.10. | běh | 1 | 16 km | 01:22:35 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 08.10. | běh | 1 | 6,4 km | 00:34:45 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 41. týden | 117,4 km | 06:03:07 | 19,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.10. | běh | 1 | 18,6 km | 01:30:41 | 04:53 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vyhlídkový běh kolem Černé, Černá v Pošumaví | |||
| Pá | 05.10. | běh | 1 | 6 km | 00:33:52 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 04.10. | běh | 1 | 16,5 km | 01:30:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.10. | běh | 1 | 8 km | 00:39:23 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 01.10. | běh | 1 | 9 km | 00:45:18 | 05:02 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 40. týden | 58,1 km | 04:59:14 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.09. | běh | 1 | 16 km | 01:22:30 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |