Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.02. | běh | 1 | 12 km | 01:09:10 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 01.02. | běh | 1 | 10 km | 00:55:22 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | běh | 1 | 7 km | 00:36:50 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 29.01. | běh | 1 | 20 km | 01:46:10 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 49 km | 04:27:32 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | běh | 1 | 7 km | 00:43:50 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.01. | běh | 1 | 23 km | 02:11:00 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 24.01. | běh | 1 | 9 km | 00:48:45 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.01. | běh | 1 | 22 km | 02:00:30 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.01. | běh | 1 | 13 km | 01:10:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 04. týden | 74 km | 06:54:05 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | běh | 1 | 8 km | 00:46:55 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.01. | běh | 1 | 18 km | 01:39:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.01. | běh | 1 | 22 km | 02:01:25 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 7 km | 00:39:17 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 55 km | 05:06:37 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.01. | běh | 1 | 17 km | 01:32:00 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 10.01. | běh | 1 | 8 km | 00:45:40 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.01. | běh | 1 | 17 km | 01:35:15 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.01. | běh | 1 | 7 km | 00:38:45 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 02. týden | 49 km | 04:31:40 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |