![avatar](https://farm9.staticflickr.com/8843/18006021036_3bfa18d099_o.jpg)
Petrklíč
2283
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 31.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:00 | 06:23 / km | tempo | 144 | 182 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
ASICS Gel GT-3000 | Kostel - alej - křižovatka u obrátky na VL 5 km - zpět alej 90% tempíčko, pak tempo, poslední minuta rychlost | ||
běh | 2 | 1,2 km | 00:10:00 | 08:04 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
ASICS Gel GT-3000 | výklus | ||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:10:00 | 08:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ASICS Gel GT-3000 | výklus 2 Dvorce - Nové Podolí | ||||
Pá | 30.10. | běh | 1 | 4,6 km | 00:39:00 | 08:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Roztyly - za Labuť, po 17 minutách zpět kolem Labutě | ||
Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
St | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 13 km | 01:38:00 | 07:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.10. | běh | 1 | 870 m | 00:07:00 | 08:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklusání | ||
běh | 2 | 10 km | 00:54:51 | 05:29 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Klánovická desítka | ||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:10:00 | 09:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.10. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:00 | 08:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Roztyly - Labuť a zpět | ||
Čt | 22.10. | běh | 1 | 660 m | 00:06:00 | 09:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
běh | 2 | 6,3 km | 00:38:00 | 06:00 / km | tempo | 156 | 166 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Kunraticko-michelský les 90% volně až tempo, konec stupňovaně, poslední minuta rychlost | ||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:10:00 | 09:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.10. | běh | 1 | 820 m | 00:06:00 | 07:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
běh | 2 | 5,6 km | 00:38:00 | 06:51 / km | úseky | 154 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | volně + 12.-17. 5x 30-2010 , 23 1x 30-20-10, konec stupňovaně, po 90% tempo, poslední minuta rychlost | ||||
běh | 3 | 1,2 km | 00:10:00 | 08:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus | ||||
Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 31 km | 03:29:51 | 06:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.10. | běh | 1 | 950 m | 00:07:00 | 07:22 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ASICS Gel GT-3000 | rozklus na vlak | ||
běh | 2 | 780 m | 00:06:00 | 07:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ASICS Gel GT-3000 | rozklus | ||||
běh | 3 | 10,7 km | 01:18:00 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ASICS Gel GT-3000 | Vrané nad Vltavou - konec aleje | ||||
běh | 4 | 1,1 km | 00:10:00 | 08:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ASICS Gel GT-3000 | výklus | ||||
So | 17.10. | běh | 1 | 740 m | 00:06:00 | 08:06 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklus | ||
běh | 2 | 5,7 km | 00:28:14 | 04:57 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Podzimní běhání | ||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:09:00 | 08:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | výklus |
Nalezené položky: 5527
« První |
< Předchozí |
159 |
160 |
161 |
162 |
163 |
164 |
165 |
166 |
167 |
168 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 2,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 6,8 km | 2,3 km (2900 kroků) |
Tento měsíc | 114,8 km | 20,6 km (25688 kroků) |
Minulý měsíc | 269,1 km | 52,8 km (66038 kroků) |
Tento rok | 1877,8 km | 419,6 km (524475 kroků) |
Celá historie | 24394 km | 1608,1 km (2010134 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
obuv | adidas Supernova M - zelené | 1137,6 km |
obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
obuv | Altra Torin 6 | 606,6 km |
obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 842 km |
obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1924,7 km |
obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 455,2 km |
obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 879,6 km |
obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 44,6 km |
obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
obuv | ON Cloudflow 4 | 95,6 km |
obuv | SALOMON XA ENDURO | 574,4 km |
obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |